蛋黄溶豆不会入口即化(入口即化嘎嘣脆像奶片口感的蛋黄溶豆)(1)

印象中很多妈妈都说过孩子不爱吃蛋黄的烦恼,我的娃也是不爱吃蛋黄,剥完鸡蛋,第一件事情肯定是把鸡蛋黄给我吃,为此我也曾苦恼不已。

其实宝宝出生4个月后,从母体中带来的铁质的贮存已基本上消耗完了,无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝,此时都需要开始添加一些含铁丰富的辅食,鸡蛋黄是比较理想的食品之一。鸡蛋黄里不仅含有丰富的铁,也含有宝宝需要的其他各种营养素,而且比较容易消化,添加也很方便。

看到别的妈妈在给孩子做蛋黄溶豆,顿时觉得豁然开朗,实践下来方法很快手,口感又出奇的好,给孩子当零食吃,无防腐剂,无色素,健康又美味再好不过了。

基于方便程度和口感,配方略有调整,喜欢的妈妈赶紧做起来吧。

关于这个配方的蛋黄溶豆

蛋黄溶豆不会入口即化(入口即化嘎嘣脆像奶片口感的蛋黄溶豆)(2)

【口感】

没做之前以为是像饼干一样,味道上不会有太大惊喜,做完之后才发现,我错了。

脆脆的,越嚼越香,奶香味十足到以为是在吃奶片,烤好后我跟娃一边吃着一边还在开心的说:“没想到这么好吃,像奶片~”

【用料】

蛋黄 —— 两个

奶粉 —— 18克 小宝贝用婴儿配方奶粉,我家宝贝大了,用的大人喝的奶粉

糖 —— 5克 糖可放可不放,放了更好吃,也可以减量放

柠檬汁也是可放可不放,可去腥,其实不放也不会腥,对味道敏感的宝宝,妈妈可以放一点

28*28厘米的烤盘,正好一盘的量

【做法】

1 准备好材料,蛋黄放入深底小碗中

蛋黄溶豆不会入口即化(入口即化嘎嘣脆像奶片口感的蛋黄溶豆)(3)

2 糖放入蛋黄碗中,用打蛋器打发至浓稠发白,滴落下来的蛋黄糊不轻易消失就可以了

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3 加入奶粉,用小勺抄底搅拌加划井字搅拌至均匀。

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让娃儿也参与进来,倒奶粉,完美 (笑)

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娃先拌,老妈再来示范搅拌的正确打开方式

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4将蛋糊装入裱花袋中,剪个牙签大小的孔。

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5 烤盘中垫油纸,开始挤溶豆,挤多大?黄豆大小,易熟。

蛋黄溶豆不会入口即化(入口即化嘎嘣脆像奶片口感的蛋黄溶豆)(10)

6烤箱提前上下火100度预热,预热完成后将烤盘放入烤箱中间层,100度,烤20分钟,出炉前必须保证溶豆已经脆了,否则不要出炉,再烘几分钟。

挤黄豆大小,省时间。我这次挤的比较大,所以100度用了将近40分钟才烤好。。。

蛋黄溶豆不会入口即化(入口即化嘎嘣脆像奶片口感的蛋黄溶豆)(11)

7 出炉几分钟就可以晾凉了,及时密封保存,防止回潮,不脆了哦

【成功秘笈】

1 蛋黄打发程度很重要,一定要充分打发到滴落下来的糊糊能停留,不很快消失

否则容易变饼状

2 挤的一定要小,黄豆状,容易熟

3 自家的烤箱温度脾气要摸清楚,我家的是长帝CK25B,黄豆大小的100度20分钟,直径超过1厘米的

100度要烤40分钟。。。

4 确定溶豆已经脆了再出炉

三岁半的小人儿动手做蛋黄溶豆

蛋黄溶豆不会入口即化(入口即化嘎嘣脆像奶片口感的蛋黄溶豆)(12)

1 娃儿听说我又要给她做蛋黄溶豆,开心的主动说,妈妈我要来帮忙,自己搬来小凳子,撸好袖子跃跃欲试了,做西点的时候,我一般会把用电子称准确称量的活儿交给她,孩子很喜欢干,也能胜任,也是非常接地气的数字启蒙游戏,久而久之孩子就会发现原来数字不是那么枯燥,而是非常实用的。可以帮助她做出好吃的,可以帮他计量时间,温度等等

2 帮忙打鸡蛋,这不是娃儿第一次打鸡蛋了,所以比较上一次进步了很多,第一次是简单粗暴,第二次小心谨慎轻手轻脚多了,孩子大概明白了不管什么事情,认真对待总能越做越好

3 挤溶豆,这么有趣的活儿,我是拦也拦不住,最后我们商量下来决定,妈妈先挤,剩下的牛牛挤,好吗? 对待孩子的倔脾气,我是一向持宽容理解的态度,平和的把我的疑虑告知孩子,不用担心孩子听不懂,妈妈给予孩子充分的信任和尊重,孩子也会报以温和的回应,如何挤溶豆的事情就这么愉快的决定了,结果也是皆大欢喜,不是更好吗?

4 烤制过程中,娃儿时不时的让我抱她看看“她”做的溶豆好了没有,急着要拿出去和小朋友一起分享,我倒觉得妈妈自己做的健康零食让孩子拿出去和其他小朋友分享,是件很好的事情,你可能不知道,自制健康小零食在爸爸妈妈爷爷奶奶小朋友心目中有多么受欢迎~

孩子看到自己的劳动成果这么受欢迎,小家伙心中得多得意,多自豪,多骄傲 (笑)

5 用到烤箱的时候,一定要把厨房安全知识灌输给孩子,防止孩子因为意外而受挫,不愿意再和妈妈一起愉快的在厨房中探索了哦

总之,厨房是一个家庭的心脏,用的好,可以为生活创造无穷无尽的乐趣,培养孩子的的独立能力来源于孩子的自理和动手能力,放开手让孩子去探索去发现去动手去收获吧~

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