健康的饮食能让猫咪有健康的身体，除了平时吃猫饲料和罐罐只外喵星人常常因为饭桌上香喷喷的饭菜而想讨几口来吃。通常称职负责的主人会坚定地说不，因为我们知道加了调味料的食物并不适合给猫咪吃。但其实有很多人类吃的食物也可以给猫咪吃哦！重点是这些食物绝对不能加任何调味料，最好是清蒸处理，当然也必须取决于猫咪本身的体质会不会对这些食物过敏。猫咪可以吃的东西：
1.肉类
猫咪是肉食性动物，它们需要摄取足够的肉类蛋白质才能维持身体机能。你可以清蒸牛让、鸡肉或使火鸡肉来帮猫咪加菜，如果是连你自己都不想吃的肉类就不要给猫咪吃。
2.鸡蛋
鸡蛋里富含丰富的蛋白质，但记得一定要煮熟后再给猫咪食用。
3.蔬菜
不是所有的猫咪都喜欢吃蔬菜水果，也不是所有的蔬菜水果都适合给猫吃。不过蔬果里含有丰富的维他命，也有充足的水分能帮助猫咪补充缺乏的水分。推荐的蔬果有像是新鲜的小黄瓜、哈密瓜，蒸过的花椰菜、芦笋或是马铃薯泥。但是要记得不可以把蔬菜当作猫咪的主食，也不可以强迫猫咪吃素哦！
4.吉士
高蛋白质的吉士可以当作偶尔的小零嘴，但是吉士里的蛋白质却没有肉类、鱼类或是鸡蛋中的蛋白质那么完整。此外猫咪都有乳糖不耐症，过量的吉士或牛奶都会让它们拉肚子。
5.鱼类
新鲜的鱼中含有丰富的ω-3脂肪酸，能让猫咪的眼睛保持清澈敏锐，你可以喂猫咪吃专用的猫咪罐头或是买条新鲜的鱼清蒸、挑刺后给它吃，但是我们平常吃的生鱼片就不建议分享给猫咪。
猫咪不可以吃的东西：
但不是所有人吃的东西都能给猫咪吃哦！以下这7个东西对猫咪来说就像是毒药一样，主人一定要注意让猫咪远离这些食物：
1.巧克力
2.葡萄及葡萄乾
3.洋葱及大蒜
4.坚果类
5.面包与面团
6.酒精类饮料
7.木醣醇，一种常出现在无糖口香糖或是无加糖糖果里的人工糖剂
此外，猫咪常常不小心吃进太多卡路里导致发胖，所以当主人要喂猫咪吃任何正餐以外的食物时切记一定要「适量」！如果猫咪肠胃比较敏感或是担心有过敏疑虑的话最好先去咨询医生的意见。
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