每天一篇护肤知识点的aa酱又来搞事情啦!

欧诗漫哪个系列补水效果最好(用过几百块的欧诗漫)(1)

Aa酱在大学时期,用的是几百块的欧诗漫,后来参加工作之后用的是几千块的sk2,也有lamer和雅诗兰黛。不管是几千块和几百块的护肤品,都是作用在肌肤上面的。而护肤不只是应该靠外部涂抹,更应该内调。

欧诗漫哪个系列补水效果最好(用过几百块的欧诗漫)(2)

传说中的从内而外改善肌肤的状态。

废话不多说,这就开扒!

  1. 吃也可以改变肌肤状态

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作为一个吃货,aa酱无时无刻不在想着如何让自己更加的美丽,还要别太麻烦,最好是能吃着就解决的。

现在我告诉你,是可以的。我们可以从食物上改变我们的肌肤状态,从内而外进行肌肤状态的调整。

比如说西红柿,圣女果,柠檬,蜂蜜,各种美白的食物,都要常备,燕窝,银耳,仙女们看着来吧。

内调不是外涂,从内里改善肤质是很慢的,基本需要坚持3个月以上,以年为单位最好。

2. 补水是可以喝出来的

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吃什么补什么的老话,相信仙女们都听过很多遍了。那么喝水也能给肌肤补水的说法,仙女们知道吗?

有时候很多老话都是有道理的,之前我去韩国,韩国的小姐姐喝水都贼拉6,都是那种1.5l的水,提着。韩国小姐姐的肌肤状态好,bulingbuling好像是能掐出水来。

所以说啊,仙女们一定要多喝水。切记,晚上睡觉前两个小时不要喝水也不要吃水果,额,不然半夜容易上厕所,并且第二天容易水肿。

我反正有一段时间特别容易水肿~悲伤~好不容易找到原因的~

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仙女们赶快get起来吧~

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