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1、萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸,食入人体后可洁净血液和皮肤,同时还能降低胆固醇,有利于血管弹性的维持
2、 今天刘嫂就来分享一下“萝卜丝小饼”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材:
青萝卜、大蒜、生姜、大葱、辣椒面、熟白芝麻、生抽、香醋、香油、食盐、蚝油、玉米淀粉、小麦面粉
4、青萝卜切去两头,把白的地方的皮也去掉,用擦丝器或者自己刀切也可以,切成细丝,放入盘中。锅中水烧开后,加入几滴食用油、少许食用盐。把萝卜丝下锅焯水,放入食用油焯好水的萝卜丝不会发黑还是碧绿的,焯水一分钟捞出来,让它自然晾凉
5、再准备几瓣蒜子压扁斩成蒜末,放入小碗中。大葱从中间切开,把里面的硬芯去掉,然后切成细丝,再切成末,和蒜末放一起、一块生姜切成姜末,放入蒜末碗中,喜欢吃辣的朋友还可以在里面加一勺辣椒面、一勺白芝麻,浇上热油激发出香味
6、再放入一勺食盐、生抽、蚝油、香醋、芝麻油搅拌均匀,蘸小饼的料汁就调好了。萝卜丝自然晾凉了,挤干水分,然后放在案板上切碎一点,然后大盆中。再往里面放入玉米淀粉和小麦面粉,要少量多次地放
7、然后搅拌均匀,小麦面粉和玉米淀粉的比例是1:1,吃起来口感更好,然后上手揉成软硬适中的面团就可以了,再分成大小均匀的面剂子,然后揉圆压扁。放入蒸笼屉中,放入烧开的蒸锅中,大火蒸十五分钟
8、小饼蒸好了,把它夹出来,一个个晶莹剔透,蘸着蘸料吃,真是太香了,拿什么好吃的都不愿意换。蘸着蘸料吃,真的是太香了
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