经历了摸、爬、滚、打，宝宝开始表现出强烈的迈步欲望，他就要自己脚踏实地走路了。贴心的商家早就为宝宝们准备好了各种学步工具，等着妈妈们选购。
这些工具到底能为学步的宝宝带来多少好处，需要父母们明辨其中的是与非。
宝宝的小足弓是天然避震器，可以缓冲震荡，使重力分散到脚的各个点上，保证站立时的稳定性，同时避免了足底血管、神经的直接压迫。但刚学步的宝宝下肢力量弱，平衡欠佳，如果这时候鞋子选购得不适当，就无法为脚底板提供平坦舒适的受力点。为了支撑上身的重力，宝宝会改变行走时落脚的重心，当脚板长期受力不均匀时，就有可能造成足弓塌陷而形成扁平足。
因此，这一双鞋对宝宝学步的安全和足弓的发育都很重要。
半软底：鞋底自然不能太硬，但太软也不能支撑脚掌，容易使宝宝觉得疲劳。
大半厘米：由于宝宝刚学步时，迈步的时候脚趾容易往前挤，因此选购时，脚趾前要留出半厘米的空间，太大了容易脱落或崴脚，刚刚好大小的鞋子则可能影响快速生长的小脚的肌肉韧带的发育，鞋头也以宽圆为好。
5毫米厚：太厚的鞋底弯曲时宝宝很费劲，也会破坏脚的受力平衡，适宜的鞋底厚度为5~10毫米，鞋跟高度则以6~15毫米为佳，比宝宝足弓略高，符合其足部解剖形态。
高帮包脚：宝宝走路小脚不容易抓住鞋子，因此最好选高帮或包住脚面的款式，以减少因鞋子导致的摔跤。鞋底内侧弓处稍隆起，可以保护脚弓。
前部弯折：人在行走时，弯折部位位于脚前掌的跖趾关节处，因此，比较适宜的鞋底硬度为鞋底前三分之一可弯折，后三分之二不易弯折，那些弯折部位在中间的就不适宜。
前几年，学步车很流行，家长也认为，孩子还没能站稳，有了学步车，孩子不容易摔，也容易学步。但我们观察孩子使用学步车时就可以发现，蹬腿的时候，主要是强化了小腿的肌肉，而大腿以及臀部肌肉则影响不大。而事实上孩子学步，大腿、臀部和小腿肌肉都很重要，甚至前者更为重要。
这样一来，学步车反而容易让孩子走路有垫脚尖的习惯，影响正常学步。而且，由于走路不吃力，反而影响宝宝正常走路的欲望。如果在孩子骨骼发育还不足以支撑正常走路的时候使用学步车，还可能导致骨骼变形。
另外，很多家庭有了宝宝，都会有很多物件，如果绊到学步车，就会使之颠簸翻到，鉴于此，早前美国儿科学会已经强烈建议，不要让孩子使用学步车。
学步带是近年更为流行的辅助宝宝学步的工具，对于大人，特别是老人家带孙子来说，这的确是个好东西，再也不用整天弯着腰，就可以“遛”着宝宝学步，而且也不会发生拉伤宝宝手臂的情况。
整体上，学步带不会给宝宝带来明显的缺点，但因为背后被大人拉着，宝宝会习惯性前倾走路，久之形成向前倾斜姿势，难以锻炼掌握真正的走路平衡。
因此，学步带并不是非要不可的东西，也不建议过多使用。
本文专家：常艳群（广东省妇幼保健院医学康复科主任）
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