香蕉和苹果一起煮水的功效（苹果和香蕉煮着吃有什么好处）

香蕉和苹果一起煮水有止泻作用苹果和香蕉煮着吃，除了有上述的补充营养、提供能量、抗氧化作用外，还有很好的食疗止泻作用 因为煮熟的苹果香蕉泥中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且其中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用，下面我们就来聊聊关于香蕉和苹果一起煮水的功效?接下来我们就一起去了解一下吧!

香蕉和苹果一起煮水的功效

香蕉和苹果一起煮水有止泻作用。

苹果和香蕉煮着吃，除了有上述的补充营养、提供能量、抗氧化作用外，还有很好的食疗止泻作用。 因为煮熟的苹果香蕉泥中含有大量有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用，并且其中的果胶、纤维素有吸收细菌、毒素和肠道内过多水分的作用，能够达到止泻的作用。