对于新手妈妈来说，喂奶可以说是很崩溃的一件事，宝宝刚出生时喂夜奶，还会经历堵奶，那种痛真的没法感同身受，只有经历过才明白。
现在喂娃讲究“按需喂养”，可是宝宝的这个需求要怎么分辨？相信很多新手妈妈都不知道宝宝饿了的“信号”是什么，于是将宝宝哭闹列入宝宝饿了的“信号”之一。
按需喂养≠按哭喂养
宝宝不止饿了会哭，他的哭闹还有很多其他的原因，例如肚子胀气、困了、想睡觉了，这个时候喂奶，宝宝也会停止哭闹，不过这时候的喂奶是“安抚奶”，起一种安抚作用，相当于“安抚奶嘴”。
尤其是宝宝晚上哭得时候，妈妈喂宝宝吃奶，就会让宝宝把吃奶作为自己的一种习惯，久而久之，形成一种习惯，这也是夜奶形成的原因，其实这对宝宝十分不利。
除了“安抚奶”之外，“零食奶”也是宝宝的一种不良吃奶习惯，这是宝妈时间没有把握好或间隔太短造成的。宝宝吃奶好像是吃零食，不是特别饿，吃得也不凶，一次吃一点，但是不久又饿了。
宝宝每次只吃一点，吃的大多是营养丰富但比较“稀薄”又不充饥的前奶，后奶没吃到，以后只会“恶性循环”。喂奶更多情况下应该根据宝宝是不是饿了来决定。
什么是按需喂养
依据宝宝的需求，妈妈进行母乳喂养叫做按需喂养。每个宝宝的进食量各不相同，妈妈所能提供的母乳也不一样，按照宝宝的需求来喂奶可以满足宝宝的独特需求，从而摄入足够的营养。
除此之外，按需喂养对妈妈也是有好处的，可以缓解妈妈的焦虑情绪，不仅宝宝可以吃到奶，获得身体生长所需的营养，妈妈还能为他创造一个有安全感的喝奶环境。妈妈随时满足宝宝的需求，可以使宝宝和妈妈之间建立更加亲密的关系。
识别宝宝饥饿的方法
判断宝宝饿不饿的方法就是看宝宝的表现，但由于个体差异，宝宝之间的表现还是有区别的，不过大多是这4种表现。
★ 宝宝平躺时，头总是向左或向右转，同时还会张开小嘴巴，像是在寻找什么。
★ 吮吸嘴边的所有东西，比如衣领、袖口、被子角，还吃得津津有味。
★ 用手指碰触宝宝的嘴角，宝宝会快速转向手指，还可能会吮吸到手指。
★ 被抱在怀里时，总会将头转向乳房的位置并张开小嘴。
如果表现出来以上的任意一种，就能在宝宝哭闹前判断出他是否饿了。虽然方法管用，但也需要宝妈晚上随机应变。
晚上不必时刻看着宝宝是不是饿了，因此打断宝宝的睡眠，等宝宝真的饿了，会用哭声告诉妈妈，这时候宝妈就要赶紧给宝宝喂奶了。
如何判断宝宝是否吃饱
喂过宝宝后，可以从以下几点来判断他到底吃没吃饱。
看吮吸动作
仔细观察宝宝吃奶的吮吸动作，如果宝宝吃饱了，吮吸动作就会放慢放缓，如果吮吸动作明显、吞咽明显说明宝宝还没有吃饱。
看宝宝肚子
注意宝宝的情绪和小肚子鼓没鼓，宝宝吃饱了心情就会比较好，小肚子也会鼓起来。
看日常排泄情况
日常观察宝宝的排泄情况，如果宝宝出现尿少、便秘、腹泻等情况，说明最近一段时间孩子并没有吃饱，妈妈要给宝宝加餐了。
看睡眠状态
宝宝吃饱之后，很容易犯困，入睡的时间也会比较长。
看生长发育情况
时刻注意宝宝的成长发育，有时候宝宝长得慢可能是因为没吃饱。
end新生宝宝按需喂奶，不是说宝宝一哭妈妈就需要喂奶，而是应该观察宝宝的状态来确定他是不是了，更适合作为宝宝饿了时的“信号”。
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