调料食盐适量,醋适量,味精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,调和油适量,红尖椒1个,胡椒粉适,香菜适量海鱼6条,下面我们就来聊聊关于海鱼怎么炖好吃又简单?接下来我们就一起去了解一下吧!
海鱼怎么炖好吃又简单
调料食盐适量,醋适量,味精适量,葱适量,姜适量,蒜适量,料酒适量,生抽适量,调和油适量,红尖椒1个,胡椒粉适,香菜适量。海鱼6条。
把鱼去鳞、去腮、去内脏洗净,葱姜蒜切碎。
起锅热油,放入葱姜蒜、红辣椒炒香。
放入海鱼,开大火。烹入料酒。
烹入醋,大火开,蒸发多余的水分,达到去腥味的目的。
加入生抽。加入适量清水。
烧开后,别盖盖,炖制10分钟左右。中间加盐调味。
炖制时准备胡椒粉、香菜段。
为了均匀入味,把上面的鱼翻个。加入胡椒粉后再炖制3分钟左右。
加入香菜段和味精提味。
旺火收汁后,即可关火。出锅装盘,即可上桌。