今天介绍的这道美食是一盅炖品，其主要食材有木瓜、燕窝，这两样食物都是含有丰富的营养的，燕窝大家都知，食用燕窝是很有益于我们的身体健康的。这款炖品的烹饪过程很简单，营养又高，赶紧在家动手做做吧，多给自己补一补哦！
| 烹饪难度：容易 | 烹饪时间：<30分钟 |
|---|---|
| 主料 | |
| 小木瓜2个 | 即食燕窝一小瓶 |
| 调料 | |
| 纯净水适量 | 冰糖 适量 |
做法步骤
1
准备材料
2
木瓜洗净后，切掉一小部分，把籽去掉
4
掏出的木瓜肉切成丁
5
木瓜里面铺上适量肉丁，放点水，再放上适量的冰糖，不能太满，因为后面还要放入燕窝哦
6
放入电磁炉中大火蒸20分钟
7
之后加入即食燕窝，拌均匀即可
8
完成
烹饪小窍门
大家也可以加入一些雪梨，这样味道会更丰富的。
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