本文专家:孟尧，上海交通大学医学院医学博士
很多人把耳屎当做脏东西，每次清理耳朵都觉得耳朵瞬间通畅。
但其实，从科学的角度讲，并不建议掏耳朵。
而且耳屎是种好东西，生来是带着保护你的使命的。包括眼屎、鼻屎……
今天让我们一起看看这些“好东西”到底都是哪儿来的。
耳屎
耳屎哪儿来的？
在我们外耳道软骨部的皮肤内附有耵聍腺，其分泌物称为耵聍，俗称“耳屎”。
我国大部分人是感性耵聍，呈片状，另有部分人的耵聍粘稠，为油性耵聍，俗称“油耳”或者“糖耳”，不易脱出。
从生理功能来讲，耵聍可黏附外物，对外耳道皮肤和鼓膜有保护作用。
耳的解剖学示意图（图引自《耳鼻咽喉头颈外科学（第3版）》）
耳屎要不要掏？
一般情况下，耵聍可随头位改变或运动，下颌关节的活动如咀嚼、吞咽等动作可将耵聍自行排出。
所以，正常情况下，若没有不舒服的感觉，大可不必掏耳朵。
但若因种种原因，耵聍逐渐凝聚成团，阻塞外耳道，就成了耵聍栓塞，这个时候患者通常会有局部瘙痒感、耳闷耳胀不适，可同时有听力下降，甚至头晕。
外耳进水后可有胀痛，如果不慎感染，甚至会伴随剧痛。此时解决办法无他，唯有取出之，但切忌自己盲目瞎掏硬掏，损伤外耳道和鼓膜就得不偿失了。
应该就诊耳鼻喉科在耳镜下轻柔取出，必要时可使用外耳道冲洗液软化耵聍或者油剂润滑后，使用耵聍钩轻柔取出。
总结一句话，耵聍本是宝，没事儿别乱掏~
眼屎
眼屎哪儿来的？
我们眼睛的支撑结构之一——睑板含有大量垂直排列的皮脂腺，即睑板腺，开口于睑缘灰线后，其分泌的油脂随眨眼动作涂于角膜前，形成泪液膜脂质层，起到保护眼睛的作用。
同时，这些油脂和进入眼睛里的灰尘以及泪水中的杂质混在一起，聚集在眼角就形成了“眼屎”，也是眼睛自洁功能的表现。
哪种情况的眼屎是不正常的？
眼屎异常增多，及颜色性状改变如黏性、脓性、血性眼屎，就属于病理状态了。
常见于细菌性、病毒感染性结膜炎，角膜炎，眼外伤，物理化学刺激，过敏反应，营养缺乏，寄生虫感染等，常伴随眼部瘙痒、酸痛、迎风流泪、畏光等不适。
要想保护好心灵的窗户，需平时注意用眼卫生，不要暴力揉眼，不盲目使用滴眼液，避免将不洁物体接触眼睛，爱美的女士化妆时最好不要画内眼线。
注意劳逸结合，不过度用眼。如出现眼屎明显异常，及时就医，明确病因后予以处理。
鼻屎
鼻屎哪儿来的？
人类鼻腔黏膜前起鼻前庭内向鼻腔延伸，广泛分布于鼻腔各个侧壁，并与鼻咽部、鼻窦和鼻泪管黏膜连续，黏膜下层有丰富的粘液腺和浆液腺，其一大功能就是分泌大量粘液形成“粘液毯”，是保护鼻粘膜的重要屏障。
鼻腔外侧壁黏膜结构示意图（图引自《耳鼻咽喉头颈外科学（第3版）》）
这些粘液一方面对吸入的干燥空气进行加温加湿、过滤清洁，一方面由于含有免疫球蛋白、溶菌酶等起到防御保护作用。
悄悄地告诉你，正常人每天要分泌约1000毫升的粘液，大部分的粘液会被你不知不觉中吞下去，只有鼻前庭区域分泌物被干燥空气风干，就形成所谓的“鼻屎”。
因此正常情况下也会有，只不过出现炎症或者感染时，鼻腔分泌物增多，形成的鼻屎也就更多。
鼻屎想挖就能挖？
鼻屎不是不能挖，毕竟若其自然脱落时机不适很可能会遭遇大型社死现场。
但是一定要注意方式，可使用生理盐水或者清水冲洗，必要时可配合使用冲鼻器效果更佳~
毕竟由于拔鼻毛、挖鼻或者外伤导致鼻前庭或外鼻皮肤损伤继发化脓性感染的，在临床上也不少见。
挖鼻屎也就两个字——轻柔！
来源：科普中国
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