从周二到周日的计划如下:1、运动:有氧运动共4次-出汗,下面我们就来聊聊关于科技如期反弹?接下来我们就一起去了解一下吧!
科技如期反弹
从周二到周日的计划如下:
1、运动:有氧运动共4次-出汗
2、饮食:每餐都是轻食,不吃任何零食。必要的聚餐除外
3、睡眠:12点之前必须躺下,尽量11点半之前
4、LANCY学习计划:周二把LANCY的数学学习计划、英语学习计划、写字学习计划搞定
5、断舍离&风水:搞定办公桌后面的窗户问题(玻璃贴纸等);再洗一片窗帘;换下一面窗帘
6、学习:本周再多学两次即可(一次3份小英文对话)
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