西瓜维c含量高吗（西瓜维c含量高不高）

西瓜维c含量高每１００克西瓜含有的维生素Ｃ大概在六毫克左右，在水果中的维生素含量属于中等西瓜水分含量较高，夏天吃西瓜，可以补充体内水分西瓜的营养成分还包括：钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素ｂ１、维生素ｂ２等，下面我们就来聊聊关于西瓜维c含量高吗?接下来我们就一起去了解一下吧!

西瓜维c含量高吗

西瓜维c含量高。

每１００克西瓜含有的维生素Ｃ大概在六毫克左右，在水果中的维生素含量属于中等。西瓜水分含量较高，夏天吃西瓜，可以补充体内水分。西瓜的营养成分还包括：钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、维生素ｂ１、维生素ｂ２等。