今天把近期经常喝的减肥果汁总结了一下,感觉下面这六款是最好的,分享给姐妹们!
1香蕉+火龙果汁
后做法:一根香蕉,半个火龙果,适量的纯净水放入榨汁机中,这款果汁非常适合便秘的姐妹
2雪梨+火龙果
做法:雪梨半个,1/4火龙果,适量纯净水放入榨汁机~雪梨清热降火,火龙果促进肠胃消化热量低,我很喜欢喝这一款。
3苹果+圣女果
﹣做法:圣女果四颗,半个苹果,适量的纯净水放入果汁机圣女果富含丰富的番茄红素,多吃可以让我们的皮肤变得好好呢,搭配苹果,还可以很快减脂
4猕猴桃+黄瓜
做法:一个猕猴桃,半根黄瓜,适量的纯净水放入果汁机这款口感酸酸甜甜,非常的清爽,猕猴桃还含有丰富的维生素
5胡萝卜+苹果
﹣做法:半根胡萝卜,半个苹果,适量的纯净水放入榨汁苹果的热量超低,胡萝ト补充人体所需要的维生素 b ,这一杯饱腹感满满又营养减脂
6雪梨+黄瓜
做法:半根黄瓜,半个雪梨,适量的纯净水放入榨汁机,雪梨和黄瓜都含有大量的水分,可以补水,非常清爽的口感#致敬平凡的你##春日记##五月城事#
,