#育儿有招#

昨天一个新手妈妈私信丁妈,说打算给1岁3个月的宝宝断奶,因为一个人带孩子,没有帮手,都说给宝宝断奶很难,所以她很发愁。

问丁妈有没有什么好的方法能让宝宝顺利断奶,减少宝宝哭闹。

其实断奶并没有我们想像中的那么难,妈妈只要按照科学的方式断奶,就会变得很容易,而且很有效果。

怎样科学断奶17个断奶小技巧(暴力断奶不可取)(1)

下面“过来人”丁妈和大家分享一些错误断奶方法以及一些好的断奶方法,供新手妈妈学习参考,让宝宝和妈妈实现断奶“共赢”的局面。

丁丁是母乳喂养到1岁8个月,我终于扛不住周围人“怪异”的眼神和好心的相劝,开始给丁丁断奶,其间也是走过误区的。

怎样科学断奶17个断奶小技巧(暴力断奶不可取)(2)

错误的断奶方法

1.母子分离强行快速断法

为了给宝宝快速断奶,有些妈妈会把宝宝送到娘家或婆家,几天甚至好长时间不见宝宝。

这个方法单从表面来看,确实很有效果,但是对宝宝的伤害也是不容忽视的。

这种粗鲁的母子分离断奶法,会让宝宝缺乏安全感,特别是妈妈一手带大的宝宝,比较依赖和黏妈妈。

忽然吃不到天天吃着母乳,这对宝宝来说,本身就是和考验,这时候需要妈妈更多的关注和陪伴,以便安抚他们的不良情绪。

然而他们不仅吃不到乳汁,还看不到妈妈,这对宝宝的打击是特别大的,会影响宝宝情绪、吃饭和睡觉,增加哭闹的次数,严重的甚至会影响宝宝抵抗力导致生病。

一个妈妈曾经采用这样的断奶方式,她说:“女儿看我的眼神,感觉像是在看一个陌生人。”断奶不等于断妈。

2.RT涂抹刺激物法

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我就愚蠢的听信了老人言,给乳头上涂抹了辣椒水,丁丁吃了一口辣椒乳头后,被辣得眼泪鼻涕一把流,哭的撕心裂肺,事后,我看丁丁的嘴巴,都被辣的发红了,这让我后悔不已。

除了在乳头上涂辣椒水,妈妈们还会涂风油精、黄连水,或者用胶带、创可贴等,从而让宝宝对母乳反感,实现早日断奶。

妈妈的这种做法也会对宝宝产生生理和心理的伤害,这些刺激物会对宝宝娇嫩的口腔黏膜造成伤害,严重的话会使宝宝因为恐惧而拒绝吃别的食物。

再者这样做会让宝宝感觉受了欺骗,对妈妈产生不信任感,会引起宝宝的愤怒和焦虑,表现出更明显的分离焦虑,会导致一些宝宝从吮手指、咬指甲等不良习惯中寻求安慰。

3.不忍心导致断奶半途而废

还有的妈妈,看到宝宝哭闹,自己就焦虑,便于心不忍,又继续给宝宝喂奶。

这种做法对宝宝未必有利,既然已经开始断奶了,就要一直坚持下去,反反复复的断奶过程,更容易对宝宝造成心理伤害,而且叶不利于断奶。

以前,看过一个新闻,一个男孩子10岁了,还一直吃妈妈的母乳,之所以这样就是因为儿子到了断奶的年龄却挨不住孩子的哭喊,妈妈始终没下定决心给宝贝离乳。

怎样科学断奶17个断奶小技巧(暴力断奶不可取)(4)

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就这样,宝妈年年给都打算给儿子断奶,但屡战屡败,一直让儿子喝奶到如今的10岁年年都没有断掉,这让宝妈又羞愧又内疚,而儿子也特别的黏妈妈,没有独立自主性。

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心理学家武志红说:

对于每个人而言,妈妈是我们生命中第一个重要客体,也是“自体”建立与“世界”关系的桥梁。而承载母爱的物体就是过渡客体,比如妈妈的乳房。

妈妈的乳房不仅仅是宝宝口粮,能满足宝宝的生理需求,乳房更多传递给宝宝的是情感的链接、心理的慰籍。

哺乳虽然美好,但这种紧密的纽带也有需要断开的一天。

面对断奶,妈妈们不需要过分焦虑,只需按照科学、合理的方法来进行调整,就能成功跨过断奶这道坎。

正确的婴儿奶断方法

1.做好心理建设

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心理准备包括对宝宝的,也包括对妈妈的。

打算给宝宝断奶时,妈妈要提前做好心理准备,给宝宝离乳这是正常的,这对宝宝来说是成长,所以妈妈不要有内疚之类的心理负担。

妈妈同时还要做好宝宝哭闹的心理准备,正常的孩子断奶都会哭,所以自己心里有个预期,才能更加坦然地面对宝宝哭闹,不至于自己先崩溃。

总之,在宝宝没有想起来喝奶时候,就尽量不主动提供母乳的安慰。

当孩子表现出想要母乳时,别轻易妥协,也别焦虑恼火。

给宝宝的心理准备,提前告知宝宝要给他断奶了,以后不能吃妈妈的奶奶了,饿的时候可以喝奶粉和吃饭等等之类的话,不要认为宝宝小,什么也不告诉他。

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还有一个不错的办法就是借助绘本,这也是丁丁断奶时,我用的方法之一,有了绘本故事的陪伴和引导,丁丁断奶比我想象中顺利。

我们当时看的绘本是《再见,妈妈的奶》、《奶精灵》。

2.减少喂奶次数,循序渐进

断奶最重要的是要循序渐进,自然过渡,最忌讳一刀切。

决定断奶后,可逐渐减少亲喂的次数,先从白天开始,白天宝宝活动量大,能转移注意力,不吃奶比较容易,之后再慢慢减少早晚和夜间,其他时间尝试瓶喂母乳。

当然,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也不一样,妈妈选择适合自己和妈妈就是最好的。

比如著名主持人朱丹,战线从宝宝9个月一直拉到1周岁。

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3. 提前用瓶喂母乳过渡

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纯母乳喂养的婴儿适应奶瓶喂养可能有一定难度。

可以提前一段时间先适应奶瓶,从母乳瓶喂开始,每天增加瓶喂次数,逐渐减少亲喂。

等宝宝正式断奶的时候,就可以用奶瓶给宝宝喂配方奶粉。

4.辅食多样化

宝宝断奶后,一定要及时跟进宝宝饭菜的质和量,科学合理营养搭配,宝宝饭菜吃得好,对奶的需求量自然也会减少。

另外,保证宝宝饭菜和配方奶粉的量,可以增加宝宝抵抗力,预防宝宝生病。

如果没有满 1 岁,需要用婴儿配方奶喂养。1 岁后的宝宝则可以选择配方奶、牛奶、酸奶等作为均衡饮食的一部分。

5.给予宝宝更多的关注

断奶会让宝宝感觉失落、难过、不舒服,这时候没有奶的慰藉,妈妈要给宝宝更多的安全感和陪伴,让宝宝知道即使不进行母乳喂养,妈妈还是爱他的。

和宝宝一起读绘本、做游戏、去公园或者多抱抱、多亲亲等亲子互动,缓解宝宝的不良情绪,帮助宝宝渡过断奶的难关。

6.家人帮助

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刚断奶的时候,宝宝会对妈妈比较依赖,还会因为吃不到奶哭闹,而妈妈除了涨奶疼痛的不适感,还有心里的焦虑。为了减轻妈妈的负担和压力,这个时候,爸爸、奶奶等可以多陪宝宝玩一玩。

刚开始宝宝可能不愿意,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸奶奶一样会照顾他,对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。

怎样科学断奶17个断奶小技巧(暴力断奶不可取)(12)

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断奶刚开始宝宝会哭闹,尤其晚上会哭闹得撕心裂肺,但是宝宝一次比一次闹的程度轻,宝宝远比我们想象中的坚强,很多时候,是父母离不开孩子,而不是孩子离不开父母。

直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。

宝宝总会有长大的一天,也终究会和妈妈的奶说再见,让我们为孩子的长大而高兴吧!

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