首先是国事繁多，积劳成疾。可以说，在明清时期，封建王朝的专制达到了顶峰，所以明朝的皇帝，只要不是昏庸的，每天都有大量的工作要做。比如明太祖朱元璋，他做皇帝的时候，每天批奏折都要批到凌晨2、3点，然后差不多早上5点钟，就要开始准备上早朝。在这样的工作压力下，人很容易劳累过度而减短寿命。当然，这也是这也是朱元璋自己弄的，过度的君主集权，让皇帝要看的事情太多了。
当然，可能有的人会说了，你看明宪宗朱见深，他都不怎么理朝政，不还是四十一岁就死了吗？这难道不是因为他溺于女色，好色纵欲吗？其实说明朝皇帝纵欲短命，是完全说不过去的。最可以证明的例子就是朱元璋。朱元璋是出了名的好色皇帝，他的风流史和他的创业史差不多精彩了。而且最好的证明是朱元璋有二十六个儿子，也是明朝之最，所以纵欲的传统是朱元璋开始的，但他却并没有因此早死，所以说宫闱之事是很难判断的，历史学家又有什么理由说明朝皇帝比其他朝代的皇帝更好色呢？你看清朝的乾隆皇帝活到了八十九岁，但是他节欲了吗？
,
