豆友@马力娇 最近很焦虑:

还有一年25的我好焦虑。今年突然患上腰间盘突出,简直晴天霹雳⚡️因为我还一直以为自己是年轻辣妹来着,可是有哪个辣妹患腰间盘突出吗?感觉自己身体零件好像在慢慢老化了。

为了“安慰”她,豆友们纷纷留言说起了自己25岁后身体发生的变化。

读到哪一条你哭了?

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(1)

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(2)

@ar.jean

以前自拍不用开美颜,现在不敢自拍了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(3)

@你加油我不了

好容易累,真的太容易累了,每天啥事没干为什么这么累

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(4)

@两百斤的

食欲下降,就我觉得我要吃这个吃那个,外卖点回来也没有很多,然后吃不完,吃到后面想吐,胖了。大学毕业前不到90,吃也吃不胖,现在100 ,结合上面那条,还是胖了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(5)

@慢走不送

胃变差了,喝咖啡就胀气。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(6)

@ppppeach

脂肪开始在腹部堆积,我的饮食一直都差不多,然后体重也比较稳定,但是以前小腹平坦,现在小肚子突出。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(7)

@不古

身体没以前结实,代谢能力下降,手臂和腿变软(以前挺结实的)脸也有点法令纹了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(8)

@Cindy

肩颈的问题越来严重,还有就是早期的职业病造成腰肌劳损,每隔一段时间腰就要痛几天,总想去按摩哈哈哈哈哈哈

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(9)

@小昭

现在睡觉对床的要求特别高,难以想象当年读书的时候在宿舍床板上是怎么睡了四年的。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(10)

@北京烤鸭

皮肤从油性变得稍微干一点了,不长痘痘了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(11)

@已注销

荷尔蒙好像不会分泌了,不会对任何人心动,不会很悲伤,也不会很高兴,失去了拼劲,许多事物不再有兴趣,也不愿尝试新事物,仿佛已经很老了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(12)

@一望

新陈代谢变慢,伤口不易去除,年轻的时候割伤划伤小伤口没几天就长好了,现在几个月还能看到疤痕。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(13)

@内海俊夫

明显感觉膝盖漏风了,早早穿上了秋裤,去年开始穿护膝。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(14)

@一只胆小鬼

双眼皮下垂的很厉害,原来是天生欧式大,现在已经快变内双了……

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(15)

@delaboite_

26 腰椎盘膨出,骨质增生。朋友都笑我老了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(16)

@Endless nights

新陈代谢慢了,下午超过2点喝咖啡就会睡不着

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(17)

@三声三四

八九月份一开始降温就不敢喝冰的了,常温都觉得凉,热水续上!

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(18)

@v5雄壮的蛋花汤

变僵硬了,以前不运动,也不会很僵,现在就随便动动到处卡吧卡吧响

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(19)

@马尔福夫人

记性变差了…以前说起什么可以记得很清楚,反应很快的事情,现在都需要先自己码一遍才能想起来了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(20)

@瓜虫记

容易晕车,我以前都不会晕车的,除非碰上弯道特别多的路和司机频繁急速刹车又急速启动。就连上个礼拜我坐动车,才1个多小时的路程,都有点想晕车了。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(21)

@大漠

大姨妈之前经常五六天,变成现在三天,不痛变成剧痛。头疼由偶尔变成频繁。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(22)

@一颗橙子罢了

开始频繁跑医院,每年都能到医保报销线。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(23)

@已注销

憋尿能力下降,每次考试前不敢喝水怕上厕所。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(24)

@(๑•̀ㅂ•́)

今年25,突然腰脱了。完完全全没想到!真的一定要坐姿正确啊朋友们!

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(25)

@多嬌

牙齿缝变宽了,老塞牙damnnnn

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(26)

@鱼

吃点火锅、烧烤之类的就胃不舒服,还会拉肚子,以前上大学的时候一周吃三次火锅都没感觉,不得不服老啊。

30岁身体发生了什么变化(你的身体有了什么明显变化)(27)

❤️不要慌,还是有正能量的❤️

@❤️抹茶榴莲双拼

特别容易累,别说熬夜了,到了十一点仿佛有人给我下蒙汗药,拿着手机都能睡着 肩颈酸痛变严重,爬山能感觉到膝盖异样。但奇怪的是我觉得自己变好看了,不知道是会打扮了,还是变自信了,还是因为年纪上去有女人味了。但不管怎样,我对现在的自己基本还是满意的。

@yukiachen

我一直有锻炼还有做户外运动,感觉身体更强壮了。。不过我基本上不熬夜,也没加班,固定锻炼,不健康的食品一个月吃一两次吧那种,我朋友都说我奔着长命百岁去的,我估计能做到的人不多

@Nirvana

锻炼呀,姐妹们,少盐(盐多体内会屯水容易肿)少糖少碳酸少膨化,每天最少1.5L水(体内所有新陈代谢都需要水的参与),迈开腿,都不用管住嘴正常吃,代谢会上来的。

25岁后,我除了年龄涨了几岁,不能熬通宵(以前能熬通宵真是作死行为,透支),瘦了点儿,体态比以前好一点,身体各项指标比以前还好一点,脸上没那么容易长痘了但也确实不可遏制的有了点细纹,很少很少感冒了,爬楼梯不带气喘的,整体感觉比以前还好。

姐妹们,一起加油~

其实身体状态发生变化也是很正常的事呀

祝各位小可爱都能心态稳稳,开开心心!

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