，下面我们就来聊聊关于懒人健身餐的配料?接下来我们就一起去了解一下吧!

懒人健身餐的配料（低糖三色粗米饭）

懒人健身餐的配料

地瓜去皮洗净后切小丁 大米洗净放入巧釜主锅 红粳米洗净 玉米渣洗净后加入到主锅 红粳米加入巧釜主锅 加入一手指节的清水 最后加入地瓜 选择低糖模式，东北米，启动程序 一份低糖的三色米饭就完成啦！方便快捷又利于健身减脂，适量碳水！,