上课、自习、作业、自由时间,是构建学生所有学习时间的组成部分,对于学生而言,除了要完成一部分强制性的学习内容外,自主性的学习对于成绩高低的影响,也有着至关重要的作用。很多学生抱怨,自己连完成作业的时间都没有,哪来的可以自由支配的复习时间?所以常常是顾头不顾尾式的学习方式。
作为初三班主任的刘舟史认为,对于中下游的学生而言,最关键的不是一下子提升得分能力,而是如何能够在平时挤出更多的自由时间,然后能够尽量减少固定内容部分的学习压力。作业写不完,复习来不及,本质上是学习效率低下、时间分配不合理的综合结果,对于中下游的学生而言,适合3个学习方法。
1、早上5分钟制定时间表自己是最了解自己学习情况的学生,所以适用于其他人的学习时间表,可能仍然会出现不一样的效果,对学生而言,如果想要提升一整天的学习效率,那么最关键的就是制定出适合自己的学习时间表。
刘舟史建议,每天早上的前5分钟,可以用来制定一天的学习时间表,尤其是排除固定作业、考试外部分的内容安排,同时在制定完时间表后,最重要的一点是能够严格执行,而不是半途而废或者是脱碳偷懒。
2、数字化的学习目标刘舟史认为,学习目标是能够更好监督自我、激励自我的内在动力,对于中下游的学生而言,在一定程度上,学习是一件很迷茫的事情。因为他们不知道自己需要做到哪种程度,不仅仅是考到多少名、提升多少分数。
把下一次考试中,自己预期每一科成绩要达到的分数,比如数学要提高10分,达到110分;英语要提高10分,达到120分;除了这样的目标制定之外,还可以把每天需要完成的学习额度明确规划,比如每天多学1小时、每天多做一套卷子等等,把所有的一切都数字化、目标化。
3、自我总结式复习
比如白天学习了一篇文言文,那么等到晚自习的时候,就可以自己把这篇文言文中的重要字词整理一遍,在整理的过程中复习。
“复习不仅仅需要老师,更需要学生自己主动归纳总结”刘舟史认为:“学习是一件需要发挥自主能动性的过程,而这样的自我总结复习,是必不可少的一环。”
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