#怎么知道自己的排毒管道是否通畅呢?#人体在新陈代谢中不断的产生有毒有害物质。其中包括过多的水、酸、硷、电解质等。这些有毒有害废物主要通过肾脏、肝脏、肠道、肺、皮肤排出体外。
1，肾脏:肾脏是人体排毒器官之一，能夠把人体代谢的过多的水、无机盐、尿素、肌酐、等各种有毒有害物质通过尿液排泄到体外。
2，肝脏:可以把有毒食品或代谢的毒素通过肝脏分解、氧化、还原、脱氧、等解毒过程，将有毒物质变为无毒物质，代谢产物经肠道或肾脏排出。
3，肠道:排出肝脏解毒过程代谢产物，及食物消化吸收后的残碴、细菌、病毒、寄生虫、胆汁等。
4，肺:肺是人体内循环的调解系统之一，通过肺的呼吸，吸进氧气，呼出二氧化碳，维持着机体内环境的细胞代谢，及酸硷及电解质平衡。
5，皮肤:经皮肤可以隨汗液排出少量水分无机盐和尿素。
中医认为毒分内毒、外毒。外毒由六淫、戾气、杂气、毒品等所伤。内毒为阴阳或脏腑失调，气血运行不畅，蕴积体内而化生。如瘀血日久为血毒、痰浊日久为痰毒、水运失常为湿毒、尿液积内为尿毒、以及火毒、热毒、寒毒、风毒等。
中医对毒有独特的认识，对毒的病因、病机、病症涉及面很广。近年把美容养颜的面色不好归于人体蕴毒所致，所谓的毒不祛肤不荣。在排毒问题上，在辨证的基础上，也不外乎汗、吐、下、温、清、和、消、补。针对性运用八方把体内毒素排出。
总之不是专业人士很难明确哪个排毒系统出了问题，有病还是到医院做系统检查好。
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