墨鱼含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质,加上它滋味鲜美,远在唐代就有食用墨鱼的记载,是人们喜爱的佳肴。今天咱们就跟着柒皇龙虾的徐师傅一起学习这道【葱香墨鱼仔】~

葱香墨鱼仔

怎么炒墨鱼仔好吃又简单(口感嫩滑味道鲜美的)(1)

主料:墨鱼仔、蒜末、姜末、小米辣、香醋、蒸鱼豉油

第一步 墨鱼仔开水下锅,大火煮三十秒后捞出摆盘;

怎么炒墨鱼仔好吃又简单(口感嫩滑味道鲜美的)(2)

第二步 将姜末、蒜末、葱花、小米辣撒在墨鱼仔上面,再浇上一勺香醋、一勺蒸鱼豉油;

第三步 冲油:锅中倒油,大火烧至九成热,将烧热的油浇在墨鱼仔上,这道葱香墨鱼仔就做好了。

怎么炒墨鱼仔好吃又简单(口感嫩滑味道鲜美的)(3)

温馨提示

焯水的时候开水下锅,30秒就可以了。

简单美味又营养,赶紧来一份吧~

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