临床上，大家常常问我用哪款护肤品，比较好？
这个问题有点大。
今天就先说一下面膜这些事。
真实病例分享刘女士，经过2个月痤疮治疗后，无新发丘疹、小脓疱后。
图片经患者同意后发布
除了每周复诊外，希望有外用产品在家自行使用。由于操作繁琐的中药粉状面膜在家难以坚持，求外用贴片式面膜。经过1个月，脸上的痘印消退大部分消退。
关于面膜那些事举世闻名的埃及艳后晚上常常在脸上涂抹鸡蛋清，蛋清干了便形成紧绷在脸上的一层膜，早上起来用清水洗掉，可令脸上的肌肤柔滑、娇嫩，保持青春的光彩。据说，这就是现代流行面膜的起源。
中国唐代“回眸一笑百媚生”的杨贵妃，除饮食起居等生活条件优越外，还得益于她常用的专门调制的面膜。杨贵妃的面膜：用珍珠、白玉、人参适量，研磨成细粉，用上等藕粉混合，调和成膏状敷于脸上，静待片刻，然后洗去。据说是能去斑增白，去除皱纹，光泽皮肤。
看来，简便易做、效果明显的美容面膜，很早以前便为爱美的女士争相采用，不断改进，沿用至今。
在美容化妆品中，面膜属于最早出现的一种。
面膜的原理，就是利用覆盖在脸部的短暂时间，暂时隔离外界的空气与污染，提高肌肤温度，皮肤的毛孔扩张，促进汗腺分泌与新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，有利于肌肤排除表皮细胞新陈代谢的产物和累积的油脂类物质，面膜中的水分渗入表皮的角质层，皮肤变得柔软，肌肤自然光亮有弹性。
一个残酷的事实是……
贴片式面膜……其实根本没有商家宣传中那么多的功效……
它的主要功效只有一个：
叫做暂时补水。
什么意思？也就是：帮你湿润角质层。
别急，大家慢慢听我下面的解释：
你的皮肤最外层，有角质层，健康状态下有 20% 的成分是水。
角质层外面呢，还有一层叫皮脂膜的东西，正常情况下有一定的保湿锁水功能。
但是，如果角质层干燥萎缩，或是皮脂分泌不足时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥。
这时候，敷面膜，就可以起到作用，主要有两个：
用面膜里的水分来「浸湿」角质层；增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。
这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐，在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。
这也就是为什么，你每次敷完面膜照照镜子，都觉得皮肤细了嫩了。
遗憾的是……这些水分只是暂时停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。
蒸发以后，皮肤又会重新变干。
这也是为什么我常常提醒您们，敷完面膜，记得及时涂抹保湿产品，帮助皮肤保持水分。
你可能会想：
「那我多敷几次，让敷面膜的速度赶超水分流失的速度，不就行了？」
理论上来说是挺好。
但现实是：面膜敷多了，皮肤结构会变疏松，屏障和保护作用减弱，反而容易受伤。
这也是，我一直不愿意让敏感肌的病友们敷面膜的原因。补水保湿不成，反而把皮肤给作坏了。
所以说，想用面膜补水，偶尔敷一敷就可以了。
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