很多高血压病人在测血压的时候，有时会发现自己的高压和低压的数值相差很大，出现这种情况会对我们身体有危害吗？我们该怎么呢？今天就来跟大家聊一聊这个问题。
什么是脉压差？我们的血压有两个数值，也就是高压和低压。高压是由于我们心脏收缩时将血液推送至大动脉对血管侧壁造成的压力所形成的，我们称为收缩压。低压是由于心脏在舒张时，储存在大动脉的血液继续向前推送对血管侧壁形成的较低的压力，我们称之为舒张压。高压（收缩压）和低压（舒张压）之间的差值就称为脉压差，比如高压是120毫米汞柱，低压是80毫米汞柱，那么脉压差就是40毫米汞柱。一般来说，脉压差在30~50毫米汞柱之间都是属于正常的现象，但如果大于这个区间，那么就说明我们的脉压差增大了。而脉压差增大同样也会增加冠心病、心梗、脑梗等心脑血管疾病的发生风险。
总的来说，脉压差增大在老年人当中发生得较多。研究发现，大概有60%~80%的老年高血压病人都有脉压差增大的现象，而且年龄越大，脉压差增大的现象也会越多见。这主要是因为老年人动脉的弹性功能下降，更加容易出现动脉硬化，从而使脉压差增大。所以脉压差增大，跟动脉硬化有关。而动脉硬化不一定就是在老年人中才会出现，很多中年人因长期血压、血糖、血脂控制不好，导致动脉加速硬化，也会过早出现脉压差增大。
总是有高血压病人问医生有没有只降收缩压的降压药物，但实际上目前是没有单纯只降收缩压的降压药，所有的降压药都是在控制收缩压的同时控制舒张压。我们要想改善脉压差增大这种现象，最主要就是要延缓动脉硬化。
我们想要延缓动脉硬化，就需要控制好血压、血糖、血脂等指标。而要想控制好这些指标，健康的生活方式是最基础的手段，比如少盐少脂少糖饮食、多吃蔬菜水果、适量运动、控制体重、戒烟限制饮酒、作息规律等等，但如果通过健康的生活方式这些指标仍然没有得到很好的控制，那么就需在此基础上增加降压、降糖、降脂等药物来进行控制了。总之，延缓动脉硬化可改善脉压差增大这种现象，从而检查心脑血管疾病的发生风险。
好啦~今天就讲到这里了。如果你觉得我讲得还可以就点个赞呗~有疑问可以在下方留言。我是杨医生，一个专注血压、血糖、血脂、尿酸管理的普通医生。关注我，了解更多健康知识。
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