巴纳姆效应
含义：巴纳姆效应是指人们很容易相信一个笼统的、一般性的人格描述特别适合他，即使这种描述十分空洞，他仍然认为反映了自己的人格面貌。各种所谓的心理趣味测试、星座分析等正是利用了这一心理效应。
启示：我们要学会正确地认识自己，不要过于自信，更不能简单地将他人作为自己的行为参照，还要勇于接受他人对自己的评价，哪怕这种评价是你所不愿意接受的。
♂️阅读的最大理由是想摆脱平庸，早一天就多一份人生的精彩；迟一天就多一天平庸的困扰。——余秋雨
暗示效应
含义：暗示效应是指用含蕾的、诱导的间接方法对人们的心理与行为产生影响，从而引导人们按照一定的方式去行动或接受一定的意见。暗示效应在生活中无处不在，比如在房间里有一个人张大嘴巴打了哈欠，其他人也会不自觉地打起了哈欠。
启示：我们要学会利用暗示效应的积极作用，对他人的心理与行为产生影响。如老师在集体场合对某个学生的良好行为进行表扬，就会对其他同学起到暗示作用，等等。
♂️那脑袋里的智慧，就像打火石里的火花一样，不去打它是不肯出来的。——莎士比亚
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