今天带妈妈去医院看医生，一系列检查出来身体也没有任何的毛病，但老人家就是不舒服，医生根据老人家平时的生活情况得出总结，让老家人平时想开点，心态放好，平时少生气，身体就好了。确实我妈妈平时总爱生气，老有操不完的心，可能当妈妈的总是有操不完的心，她也老爱同我爸爸吵架，作息也不规律，导致她精神不好，身体也总是不舒服。
经济时代，无论是谁都会面临着很多压力，每个家庭都有一本念不完的经，但我想说的是，即使有再多困难，人都应该保持一个良好的心态，真的只有身体健康了，你才能有多余的精力来完成工作。没有一个好的身体，即使你想做任何事情，你都没有办法去完成，毛主席都说了身体是革命的本钱。
微笑就像肥沃的土地，带来丰收
近年来，很多人都处于一个亚健康状态，亚健康就是一种介于健康与疾病之间的状态。而最近几年加上疫情，很多人都处于一种焦虑的状态，无论是在工作还是生活中大家都处在一个紧绷的状态，心态不好得更是崩溃，而前段时间贵阳就因为疫情隔离，有人因为生活焦虑跳楼死亡的。
俗话说笑一笑十年少，一个好的心情带给我们肯定有一个不一样的工作效率。希望大家都能够开开心心的生活和工作。
看着明朗的天空，飘着白云，失落的心情也能够欢快起来
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