你仍旧是你,我仍旧是我。只是因为爱情,我们都会变。

——青玖情感

爱原本的我

一个固执的人怎么转变(我们都需要改变)(1)

最近接到一个比较棘手的案子。棘手的原因,并不是咨询者的情况很难挽回,而是咨询者对于挽回这件事的态度。

通过了解,基本可以判定咨询者之所以被分手,他自己都很大的问题。但当我们制定好方案,需要他配合实施时,他却针对方案里的一条提出了不同的观点。

“老师,不是我不照做,而是你们这也让我改,那也让我改,改到最后都不是我了,她要是爱我,就应该接受全部的我吧。”

相信有这样想法的人,在两性关系中,绝对不算少数。人们总是习惯在遇到问题时,规避掉自己的责任。哪怕双方已经发生了严重的冲突,他们也习惯于用一句,“我没恶意,就是说话直。”一笔带过。

真性情,做自己,成了这类人的座右铭。从正面的角度看,会觉得有主见,能够坚持自己的原则。但换个角度,他们过度的固执和坚持自我,显然偏执而自私。

生活在这个世界上,人类既是个体,也与周遭的事物发生着关系。诚然,我们每个人都是爱自己的。但这样的我们,是否能够同样获得别人爱,就有待商榷了。

如果你等待被爱,你可以不做改变,只等那个能接受全部的你的人出现。但如果你期待被爱,调整就在所难免了。

心理学上的固执心理

一个固执的人怎么转变(我们都需要改变)(2)

偶尔,我们都会显得固执而自我,这是因为我们每个人都有自己在意、坚持的事。这些事关乎我们不可侵犯,不可撼动的原则。但如果一个人事事都坚持己见,不肯退让,这就是心理学上严重的固执心理了。

什么是固执心理?

所谓固执就是固守己见,坚持成见,不懂变通,墨守成规的心理现象。在日常生活中,固执的人一般听不进别人的意见,一意孤行,只相信自己,而不相信别人。其实固执的心理是一种偏执型的人格障碍。他们对自己的评价一般比较高。

当人们将自己放在了更高的地位上,认为自己的面子远高于解决问题本身,那么在这种心理之下,想要接受别人的意见,就变得很难了。

但是要注意的是,固执和偏执还是有些区别的,比如固执的人可能自己知道是非对错,只是面子问题而不得不干下去,而偏执则不同,偏执的人往往是认识不到自己错误的,是非对错分不清的,从心理健康的角度来说,偏执是一种精神障碍,比如:偏执型人格障碍,偏执型精神分裂症等等。 而固执则属于心理问题,轻点说也可以说是性格问题。

所以只要人们愿意,固执心理是可以被调整改变的。

改变三种固执

一个固执的人怎么转变(我们都需要改变)(3)

如前面事例中提到过的,当我们在一段感情中,固执心理已经影响到了感情的推进发展,甚至过度的固执,已经导致了感情的破裂。那么这种时候,想要推进感情,修复裂缝,就注定要从改变这种心理开始。

而在感情生活中,有三种固执是最不可取的。

不要强迫对方接受自己的想法。爱情讲究求同存异,将就互相影响,彼此独立。正因为,两个人不同,才存在着吸引力。在两性关系中,有人很喜欢用“我都是为了你好”“我都是为了我们的未来”等理由,来强迫伴侣遵循自己的规划生活。这种被投射心理影响,将自己对事情的看法强加到对方身上的做法,不仅不利于感情的长久发展,还会因为压迫感过强,而导致对方想要逃离。

不要固执于追求完美的爱情。不要有“完美恋爱脑”,没有任何一段恋情是百分之百完美的,也不存在没有缺点的完美恋人。不要对恋爱抱有过高的期待。在情绪上有所保留,才能表现得更加从容,也更容易收获惊喜。

不要执着于争辩对错。面对分歧,或遭遇分手时,我们迫切需要做的是解决问题,而不是分辨对错。就算口舌上赢了对方又如何呢?问题没有解决,感情的发展就会受阻。尤其在遭遇分手时,更要学会调整自己。感情的破裂,绝不是一个人的问题。只有从根本上调整了自己,才能让对方看到改变,愿意从新尝试,更能避免挽回后的感情,第二次破裂。

一个固执的人怎么转变(我们都需要改变)(4)

固执的人是爱自己的,但却很难从别人那里获得相同的爱。

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