俗话说，国有国法，家有家规。任何一个组织或是行业都有自己的一套规矩，而作为有几百年历史的青帮，更是有着严厉的帮规，这些帮规数百年来一直约束这青帮弟子，无人敢越雷池一步。
青帮的帮规很多，有师父收徒弟时的必传帮规，也有帮会中的十大戒律、十大谨遵；还有青帮十禁以及十条家法。对于青帮弟子来说，只要是违反了任何一条，不论辈分有多高、职位多显赫，都将受到家法的惩治。
因为版面有限，下面仅罗列青帮最为严厉的十条家法：
第一，初次违反帮规者，轻则申斥，重则家法处治。再犯时，用定香在臂上烧“犯规”二字，并加斥革。如犯叛逆罪，捆在铁锚上烧死。
第二，初次忤逆双亲者，轻则申斥，重则家法处治。再犯时，用定香在胸前烧“不孝”二字，并加斥革。如犯逆伦罪，捆在铁锚上烧死。
第五，初次以长上资格侵占帮中老少财产物件者，轻则申斥，重则家法处治。再犯时，用定香在臂上烧“强夺”二字，斥革。
第六，初次殴打帮中老少者，轻则申斥，重则家法处治。再犯者，用定香在臂上烧“强暴”二字，斥革。
第七，初次为国法所禁不道德之事者，轻则申斥，重则家法处治。再犯重大罪时，用定香在臂上烧“莠民”二字，斥革。
第八，初次诽谤仙、佛、菩萨以及一切宗教者，轻则申斥，重则家法处治。再犯时，用定香在臂上烧“妄为”儿子，斥革。
第九，初次不务正业，专事敲诈、逞凶斗殴，不受规劝者，轻则申斥，重则家法处治。再犯时，用定香在臂上烧“无义”二字，斥革。
第十，初次犯奸盗淫邪，而伪造虚构、诬栽，殃及帮中老少者，轻则申斥。再犯时，用定香在臂上烧“无耻”二字，斥革。
据说青帮“前后三祖”在位的时候，就有实施家法的刑杖，青帮内部称为“香板”。在青帮资料中记载，香板是樟木制成，长二尺四寸，宽四寸，厚有五分，板子的正反两面分别写着“护法”和“违反家规，打死不论”这几个大字。
青帮实施家法，场面是非常正式的，要开香堂举行仪式的，这称为执法香堂。执法香堂有着严格的规矩和程序，犯规弟子的各位师父必须在场，还有本门的弟子众人都要来到香堂之上。香堂上除了摆放祖师们的牌位外，还要将行刑工具放置于香案之上，然后开始上香、请祖等。
一系列流程走完之后，犯规弟子被带上香堂，当面宣布处理结果，然后由执法师执行。违反家法的弟子要跪在祖先牌位前，双手举在头上，高捧家法，聆听宣布的罪状和对自己的处罚决定。受罚者必须心甘情愿接受处罚。
执法师父一边执法，一边还要向受罚者说：“我与你，一无仇，二无冤，今日你违反了祖师爷的帮规，我奉命打你，一要你心服，二要你情愿。”受罚者要答：“我心服情愿”。等到了执法结束后，执法师父还有一套说辞：“我们祖传的十大家法，只要违反就不能饶恕，今天在香堂之上算是给其他人提出警告，若是再犯，小心上铁锚之刑。”
被家法处置的青帮弟子，在受罚后，必须要跪谢师父，然后才能下堂。送走祖师爷的牌位后，执行家法的香堂才算结束。青帮的这些规定几百年来一直传承，对于那些敢于违背帮规之人起到了很好的震慑作用，这也是青帮长久不衰的一个不二法门。
据说乾隆皇帝南巡时，曾微服私访到了青帮家庙，认为青帮管理有方，回京后钦赐青帮一根“龙棍”，上面写着八个大字：“追犯帮律，打死无罪”，这根龙棍后来成为了青帮的 镇山法宝，只要是遇到重大违反帮规者，必会请出此棍。
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