市场上面膜五花八门，美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜，给人的感觉似乎面膜是“万能的”，没有面膜不能解决的皮肤问题！
然而，事实的真相是：面膜除了补水，别无它用！
严格意义上来说，面膜的补水效果只是湿润角质层。在皮肤最外层有角质层，健康状态下有 10%～30% 的成分是水。角质层外还有一层皮脂膜，正常情况下有一定的保湿锁水功能。但如果角质层干燥萎缩或是皮脂分泌不足时，水分就很容易流失，皮肤就会干燥。
这时候，敷面膜，作用主要有两个：① 用携带的水分来浸湿角质层；
② 增加一层封闭膜，使得丢失的水分停留在角质层。
这样一来，角质层吸水膨胀，排列得紧密整齐，在光线的反射下，皮肤就会看起来水嫩剔透，甚至有变白的感觉。
但是，水分只是停留在角质层而已，并没有真正进入深层皮肤。这就导致了：面膜的补水，只是暂时性的。
专家表示，除了一般的补水保湿面膜，市面上的各类美白面膜、祛痘面膜、抗皱面膜多是言过其实。这些面膜里所谓的功效成分，一来没啥证据证明其有效，二来基本难以穿透角质层，作用于深层皮肤。
3敷面膜前涂精华效果更好！
如果想真正让面膜发挥最大作用还得有点小诀窍，和大家分享一下。
洁面后，在脸上拍足化妆水，再涂抹精华液，然后敷上轻薄的面膜，比单纯洗脸后直接敷面膜，再用精华液效果要好。因为此时，精华在面膜的覆盖下渗透更均匀，导入更迅速，且不易流失。敷面膜之后不必清洗，直接涂乳液或乳霜，这就完成了一套面膜加护肤的护理程序。
4选面膜分清肤质！
选面膜要认清自己的皮肤状况，油性肤质应挑选精华质地较稀的面膜;干性皮肤则要以精华质地浓稠的为主。
5选面膜认清“妆”字和“械”字
面膜怎么选、怎么用才安全呢?标有“妆”字号和“械”字号的都是符合国家标准的正规产品，而标有“消”字号的，不适合在面部使用。同时，建议大家去正规商场购买，不要轻信微商和非正规的海外代购。
本文资料：
①2017-06-13健康时报《选面膜认清“妆”和“械”》
②2015-07-09健康时报《敷面膜别太频繁》
