今天首先给大家介绍一位诗人

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(1)

王维,唐代著名田园诗人

除了写诗

他还精于医理,不信你看他写的

“饱食不须愁内热,大官还有蔗浆寒”

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(2)

这两句诗对甘蔗清火去热的功效描写得恰到好处

那么小编就想知道了

你们都是怎么吃甘蔗的

是这样

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(3)

还是这样

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(4)

今天小编就来告诉你,关于甘蔗的那些不一样的吃法。

--烤甘蔗--

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(5)

这是来自台湾及海南的地道小吃。热的甘蔗汁不但能够缓解感冒症状,对身体还有很多其他的功效。通过燃烧甘蔗皮来烤热甘蔗,再榨出新鲜的甘蔗汁,喝起来甜而不腻,温热却不引痰。

--甘蔗马蹄甜汤--

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(6)

天气干燥的时候喝这个最润肺了。甘蔗去皮洗净切段,和马蹄果、红枣一起在清水中煮,加些陈皮可以提味~~体寒的女生还可以放几片生姜一起煮。

--甘蔗制红糖--

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(7)

正宗的红糖是用甘蔗熬制的,这样做出来的红糖香甜醇美,保留了甘蔗的全部成分,比普通白糖的营养高很多。红糖不仅有补血暖胃的功效,还可以减少皮肤中的黑色素,拿来敷面膜也是极好的~红糖水加入牛奶拌匀后涂抹于脸部,30分钟后洗掉,坚持使用可以起到美白的作用哦。

--甘蔗胡萝卜猪骨汤--

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(8)

下面我们来看怎么用甘蔗来煲一碗靓汤!

用料:

猪龙骨半斤

甘蔗一小段

胡萝卜一根

陈皮几片

料酒

白胡椒粉

做法:

1.陈皮提前用温水泡软,用刀刮去白色里瓤。所有材料洗净。锅中加冷水和剁成小块的猪龙骨,大火煮开后,再煮一分钟(这时候可以看到锅里有很多浮沫)。

2.将焯水的龙骨捞出用凉水冲洗干净。甘蔗去皮切小段,胡萝卜去皮切块。葱姜洗净,葱切段,姜切片。

3.锅中放足量冷水,同时把龙骨放入,煮开后转小火(如果有浮沫要撇干净)。

4.放料酒、姜片、葱段、陈皮和甘蔗一起煮,小火煲半个小时。

5.半小时后放胡萝卜,再煲半个小时,加精盐和少许白胡椒粉(可不放)。

一锅靓汤就完成了,赶紧开喝吧~

--甘蔗虾--

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(9)

这是一道色泽诱人、肉香味美的菜,老少皆宜。想学做法的亲们可要留意下做法咯~

用料:

鲜虾

甘蔗

鸡蛋

胡椒粉

绍酒

淀粉

梅子酱

做法:

1.虾洗净去皮用刀片开后背抽去泥肠,拭干水分,剁成虾泥,加入盐、料酒、胡椒粉、鸡蛋少许拌匀,加入一点干淀粉搅拌均匀上劲儿备用。

2.甘蔗去皮,切成小棍状备用。

3.将虾肉泥包裹在甘蔗棍外面。

4.锅中放油烧热,将制好的甘蔗虾棒炸至表面金黄色即可捞出。

5.炸好的甘蔗虾可以蘸梅子酱食用。

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(10)

甘蔗不是所有的都好吃,也要经过挑选的,如何来挑选甘蔗呢?

优质甘蔗的选择方法要掌握“摸、看、闻”原则。

—新鲜甘蔗茎干光滑坚硬有挂霜

—新鲜的甘蔗内瓤呈乳白色

—新鲜的甘蔗气味清香

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(11)

霉变的甘蔗质地较软,瓤部颜色略深、呈淡褐色,闻之无味或略有酒槽味。这样的甘蔗已不能食用,否则会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐,严重者导致死亡!发红的甘蔗同样不能吃。发红的甘蔗或是已经发酵,或是发生病症,吃了后会引起头晕、呕吐等身体不适,影响身体健康。

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(12)

甘蔗能不能吃太多(甘蔗竟然还能这样吃)(13)

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温馨小提示

甘蔗虽然是滋阴润燥、清热解毒的食疗佳品,但是小编建议有脾胃虚寒、胃腹不适症状的人不要食用。

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