,下面我们就来聊聊关于夏天煲什么茶解暑祛湿气?接下来我们就一起去了解一下吧!

夏天煲什么茶解暑祛湿气(端午前后我家一周都会喝2次)

夏天煲什么茶解暑祛湿气

端午前后是雨水最多的时候,随时说下雨就下雨,南方的气候本来就潮湿,连绵不断的雨水也加重了空气中的湿度。所以,每当端午前前后我家一周都会喝2次“祛湿茶汤”,不然大人小孩都会一脸睡不醒的样子,老人家说这是身体里的湿气造成的。 这是一道由普洱茶、茯苓和陈皮熬煮成的茶汤,甘甜可口,还能养胃祛湿,男女老少都可以喝。做法就更简单了,为了让茯苓中的效果很好的释放出来,可以提前把茯苓放进莱卡净水养生壶中煮5分钟,然后再把普洱和陈皮一起放进去浸泡一会儿,就可以喝了。端午盛宴,不止一“粽”,