意念（也可以说是心理暗示）有很大的作用。理论上，你可以用意念达到你所关注的目标，吸引你想吸引到的人。
意念有效果的原理就是：从你大脑释放的意念的能量，可以进入到你的目标内部，和目标的能量融合，建立起你和目标的连接，把目标吸引过来。这也就是所谓的“想什么，来什么”和“说曹操，曹操就到”。
你可能会反驳说“我想要成功，可我并没有成功”，“我想要有钱，可我并没有有钱”。如果你觉得意念并没有我所说的那么有用，你可以回想一下之前你有没有用对方法。
如果你胆子很小，想变得勇敢，你应该这样去用你的意念：你要去想“我要获得勇气”，千万不要想“我不能再胆小了”。虽然 “获得勇气”和“不能胆小”表达的是同一个意思，但对意念来说，它奔向的是两个截然不同的目标。
当你想着“我要获得勇气”时，意念是和“勇气”的能量融合；而当你想着“我不能再胆小了”时，意念是和“胆小”的能量融合。
为什么同样一种诉求，却走向了两个相反的方向。
这是因为你的大脑在提取信息时，会自动锁定和强化目标本身，比如“勇气”、“胆小”，自动忽略掉“获得”、“避免”、“不能”这些修饰目标的词。
也就是说，当你对自己说“我不能害怕”时，大脑只关注到“害怕”，而忽略了“不能”，导致你越来越害怕；当你暗暗下定决心“我不会再继续穷下去了”时，大脑只关注到“穷”，而忽略了“不会再继续”，导致你越来越穷。
所以，下一次再暗示自己时，一定要去想那些要得到的东西，不要去想那些要避免的东西。也就是要去想积极正面的东西，不要去想消极负面的东西。
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