孕妇喝的牛奶主要有三种：孕妇奶粉，纯牛奶，鲜奶 ，下面我们就来聊聊关于哪种纯牛奶适合孕妇喝?接下来我们就一起去了解一下吧!
哪种纯牛奶适合孕妇喝
孕妇喝的牛奶主要有三种：孕妇奶粉，纯牛奶，鲜奶。
纯牛奶是最方便的一种，超市都有卖，适合于出门在外的孕妇喝。
孕妇奶粉通常都添加各种维生素，适合所有孕妇饮用。
有些孕妇觉得孕妇奶粉味道太腥，那么就可以选择订鲜牛奶，就是每天送上门的那种。
建议孕妇早晚各喝200ml左右的牛奶，可以早晨喝鲜奶，晚上喝奶粉。
许多鲜奶送过来都是冰的或冷的，饮用前最好自己先加热。
