准备l时间：10-20分l钟
制作l时间：10分钟l内
用餐人l数：1-2人
蒜蓉茼l蒿的简介：
茼蒿的l茎和叶可以同食，有蒿之清气、菊之甘香，鲜香嫩l脆的表彰，一样通常营养身分无所不备，尤其胡萝卜素的含量l凌驾一样通常l蔬菜，为黄瓜、茄子含l量的1.5～30倍。
蒜蓉茼l蒿的食材：
主料： 茼蒿l500g辅料： 油适量 盐适量 蒜适量 花椒面适量
蒜蓉茼l蒿的做法图l解步调：
1.茼蒿洗净l控水
2.切成l小段
3.蒜l切末
4.锅内l放油，待油热后l放入葱蒜炒香
6.加适量盐l炒匀即可
