台湾电视剧《我可能不会爱你》的男女主角陈柏霖和林依晨，分别斩获了第47届金钟奖的视帝和视后。而该剧一经播出，深受广大剧迷的喜爱。
剧情大概是这样的，林依晨作为大龄剩女在30岁那天还是孤家寡人。而陈柏霖虽然交过几任女友，感情也都很短暂。这两个人就是那种一直在一起却又不能在一起的朋友。换句话说，就是闺蜜，不是恋人。陈柏霖曾对林依晨说，我可能不会爱你，林依晨回答，谢谢，感激不尽。
但是陈柏霖交往女友的条件却是要让对方忍受林依晨的存在。而林依晨看到陈柏霖跟他的女友在一起，心里会莫名的难过。明眼人都看得出来，他们彼此爱着只是谁也不愿意迈前一步。因为在他们看来，开始爱了也就意味着开始失去。
陈柏霖林依晨
这跟生活中的我们是有多相似，虽然我们身边不一定有异性闺蜜的存在，但是我们同样不敢爱。尤其是时下越来越多的剩男剩女，当然，很多人认为，这是经济发展的结果。但其实，我们忽略了更深层次的原因，就是我们这一代人心理限制了我们勇敢去爱的冲动。
这种心理来源于家庭。《为何家会伤人》这本书将家庭的关系剖析得细致入微。告诉我们，我们的不敢爱，也许和父母的养育方式有关。作者武志红老师认为，每一个孩子性格的养成包括跟周围人的关系，都源自于自己的原生家庭也就是与父母的关系。
为何家会伤人
那么，我们跟父母之间发生了什么，让我们不敢爱了呢？
1.被忽略的小孩
先从妈妈的产假开始说起。
自新中国成立以来，产假从最初的四五十天，变成了3个月。看看2019年的最新政策，国家法定的休假时间是98天。个别省份会有不同，大多在6个月上下，目前只有西藏长达一年。那么这个产假的时长到底够不够呢？从心理学上来说当然不够。
心理学上认为，一个孩子从出生开始，妈妈至少有9个月要陪在身边，才能保证孩子最低的心理健康基础。就目前的情况来看，我国大部分儿童的心理健康指数都受到了影响。由于陪伴太少，孩子被父母，尤其被妈妈感知到的感受就会比较少，这会让孩子缺少存在感。比如，一个能够感知孩子的妈妈，孩子不需要说什么，很快会捕捉到孩子饿了的信息，马上把乳头递给他。这时，孩子就知道，妈妈懂我，看得到我。孩子也会逐渐明白，自己是存在的。
美国心理学家莱因认为，存在即被感知。也就是说，一个人的存在感，来自于他的感受被另一个人看到。那么，当孩子传递出一个信号，抚养人不懂，妈妈又不在身边，孩子就会觉得自己毫无存在的感觉。他就会为了被看到，而不断地刷存在感。而当他获得外界一点点瞩目，同时又害怕失去，不敢向前迈进。也就是说，越是被忽视就越渴望被爱，越渴望被爱就越害怕失去。
陪伴
上世纪80年代香港著名的女艺人梅艳芳，曾被传出与哥哥张国荣的一段感情。因梅艳芳说，如果到40岁我还没嫁出去，你可否愿意娶我？张国荣却回复一句，你250啊？（原话痴线，意思一样）。由此惹来众多歌迷对两人感情的猜测，虽然最后这段绯闻被辟谣，但深藏的感情还是值得我们去体味。从心理学的角度来看，他们的童年都是那个被家庭里忽视的小孩。他们渴望爱，但是又害怕失去，尤其是那些对自己来说最重要的人。其实，从女人的角度来说，梅艳芳这句话足可以说明她是喜欢哥哥的。试问，哪个女人会对毫无感觉的人说这样的话呢？也许她害怕失去，才试探地说出这样的话。就像陈柏霖对林依晨的那句，我可能不会爱你，是一样的。
当然，不得不说这只是从心理学的角度一个分析，至于他们是否爱着，只有他们自己才知道。《我可能不会爱你》这部电视剧，最后两个人在一起了，但是如果没有剧情的安排，如果没有中间学妹的传话，他们也许走到最后也是一场友谊吧。
梅艳芳张国荣
遗憾收场的命运总是，想爱，不能爱；能爱，不敢爱；敢爱，不被爱。
2.身心分离的小孩
导致我们不敢爱的另外一个原因就是身心分离。
美国学者孙隆基，在《中国文化的深层结构》中提到，中国人在意身，却忽略心。讲究安身立命，身体健康，却经常忽略内心感受，无处安放。也就是说，我们身心不在一处，就好像你的心不想加班，而你的身却在加班。这也是一个人经常抱怨的原因之一。因为身心目标不一致。
这个事情的起因就是妈妈。有些妈妈的潜意识和意识是分裂的，经常会做出一些矛盾的事情。比如，妈妈希望你学习到凌晨，你做了，但她不高兴，可能这样会伤害你的身体。可你不做，她会更不高兴，抱怨你不努力上进。这让人很崩溃，做也不对，不做也不对。
孩子就更混乱了，不知道到底该做什么，就只能听从妈妈摆布，长大了有可能听从他人摆布。而这只是身体上的摆布，心里却没有跟随。实际上，我们的想法是通过身体与外界交流的。而这种身心分离，会导致我们的心是自己的，而身体却是别人的。身和心没有办法连接在一起，我们与外界的交流就会出现口是心非的状况。在爱情上，就会表现出心里有爱，而身体无爱的样子。
分离的心就像上了锁
小雨从小生长的环境较比幸福，妈妈一直陪在身边，但是有一点问题就是，妈妈从未感受小雨的感受，只是按照自己的逻辑来行事。后来，小雨怀孕，妈妈贴身照顾，原本是好事，可两人经常吵架。小雨妈妈说，你怀孕了，我什么都听你的，然后问她，你要吃苹果还是橘子。小雨说，我吃橘子。过了一会小雨妈妈拿了一个苹果过来，说吃苹果对胎儿好。她的成长轨迹里也遍布这样的事情，所以小雨从小就是个听话懂事的孩子，可内心却是个火热的人，她从来不敢表达出来。因为她的心和身是分离的，尤其在男女关系中，越是喜欢某个人，在身体上越是远离某个人。也许是害怕自己被对方的否定而害怕失去。所以，30多岁也没谈过恋爱，后来她开始自学心理学，恋爱技巧等，才在最后关头，鼓足勇气脱了单。
一禅小和尚曾经说过，害病的眼睛避光，破碎的伤口怕风。对人情世故的每一份通透都是失望换回来的。
用在这里，也许就是，心的每一次疼痛，都是身的不情愿分离。
3.高质量的亲子关系
我们那些不敢爱的经历，就是与妈妈的相处模式再现。那么，当我们成为父母时，在对待子女上，可以做一些事避免孩子在爱的道路上遇到不必要的麻烦。当然，不仅仅是爱情，也有人际交往。
实际上，声称最重视孩子的中国父母，实际是最容易忽略孩子的。过去，中国的父母大多秉承着这样的一个观念，就是孩子小的时候不需要尊重他，等到孩子大了，再给予尊重就行。所以很多家长，在孩子儿时不与他们亲密相处，忽略孩子感受，长大了却胡乱亲密，插手孩子的婚姻。尤其是妈妈，对待孩子的方式影响着他的一生，以及与其他人的人际关系。
那么，妈妈该怎么做？
心理学上说，孩子越是小的时候，才越需要父母关爱，1岁以内的孩子怎么爱他都不过分。不要以为宠爱就会宠坏孩子，其实不会的，越是被宠爱的孩子，越懂得分寸。当然，如果我们的产假有限，下班回家一定要陪孩子一起玩。其实，3岁以内的孩子妈妈都应该陪在身边，千万不要离开孩子超过2周以上，这将会对孩子造成一生的心理创伤。
陪伴
除了妈妈要花更多时间的陪伴之外，妈妈对于孩子的需求还要敏感。3~6岁的孩子尤其敏感和脆弱。妈妈要学会用一双敏锐的眼睛发现孩子的需求，读懂他的心。可以尝试询问，你是不是因为妈妈批评你所依难过？当你说出他心里所想，他的防御会卸下一半。练习看懂你的孩子。
武志红曾提到自己的童年，妈妈陪在身边，但是他养成了忧郁的性格。是因为妈妈在当时的家庭环境中，处于弱势地位，且有一点抑郁。她一方面不能感知到孩子的感受，另一方面，还有可能把自己的情绪传给孩子。所以武志红长大之后，也会不经意间流露出些许的忧郁。
读懂
大翻译家傅雷曾说: 你可以没有一个快乐的童年,但是你会有一个快乐的成年。
这样的谎言表面安利我们，却永远抚平不了那些过往的创伤。
其实，对于孩子来说，幸福也许就是妈妈做对了，这个世界就对了。我们要想让孩子幸福，就不要让他满世界找妈妈，弥补童年的创伤，而是让孩子的童年充满快乐，也许这便是一生幸福的种子。
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