日本豆腐拌皮蛋怎么做(精致一人食皮蛋拌豆腐)(1)

分享一道爽口开胃低脂,好吃不胖的皮蛋拌豆腐。来看看我的做法~

By 503飞啊

用料

做法步骤

日本豆腐拌皮蛋怎么做(精致一人食皮蛋拌豆腐)(2)

1、食材:皮蛋

日本豆腐拌皮蛋怎么做(精致一人食皮蛋拌豆腐)(3)

2、嫩豆腐一盒

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3、葱花和剁椒

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4、葱段

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5、小锅加油烧至五成热加入葱段

日本豆腐拌皮蛋怎么做(精致一人食皮蛋拌豆腐)(7)

6、炸至葱段变黄捞出

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7、将葱油浇在放葱花和剁椒的碗里,再调入盐和白糖。

日本豆腐拌皮蛋怎么做(精致一人食皮蛋拌豆腐)(9)

8、将料汁浇在豆腐上。

日本豆腐拌皮蛋怎么做(精致一人食皮蛋拌豆腐)(10)

9、沿碗边加入生抽。

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10、拌匀即可

小贴士

剁椒按自己的喜辣星级加

皮蛋的营养功效

味辛、涩、甘、咸,能泻热、醒酒、去大肠火,治泻痢,能散能敛。

皮蛋的饮食禁忌

松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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