老师家长
您还记得小时候那套
眼保健操吗?
团长最近看到一组国外最火的新型眼保健操
不仅能预防近视,缓解疲劳
这个方法还能帮助恢复视力
前提是(500度以下)
快来看看吧!
转换焦点视线上下左右移动
眯眼睛
用目光画正方形
眨眼睛
用目光画圆形
家里有“小眼镜”的,不妨转给孩子看看哦~
文章来源:中国教育报
—— END ——
战江出品,必属精品
,老师家长
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