白菜,作为冬季的时令蔬菜,其营养丰富、清爽可口,一直深受大家的喜爱,被称为:百姓菜,俗话说:“立冬白菜赛羊肉”,白菜具有消食下气、解热除烦、生津止渴的好处。
今天轻喜到家就给大家整理了白菜的6种吃法,汇聚一桌就是白菜宴,学会就可以变着花样吃白菜!
一、 白菜炖面筋
这是比较原味的一种炖白菜做法,炖好后的白菜细嫩入味,面筋软糯,油香十足,特别美味。
准备食材:白菜、面筋、姜、枸杞、五香粉、植物油、盐、蔬果粉
具体做法:
1、白菜洗净切块,面筋切成长条,姜切碎备用;
2、 锅中入油烧热倒入姜爆香,放入白菜翻炒;
3、加入五香粉炒均匀,放入面筋,沿锅边淋入少许水炖一下;
4、加盐和蔬果粉调味,面筋入味即可关火,还可撒入枸杞点缀哦。
二、酸辣白菜
这道菜简单易做,色香味俱全,好吃又下饭,厨房小白也能轻松上手,大人小孩都喜欢吃的一道家常菜!
准备食材:白菜、小米辣、干辣椒、生姜、蒜瓣、干辣椒、花椒、生抽、老抽、陈醋、白砂糖、淀粉
具体做法:
1、白菜掰瓣,用碱面洗净切段,小米辣切圈,干辣椒切段,蒜瓣生姜去皮切末备用;
2、调料汁:碗中加入适量的生抽、老抽、陈醋、白砂糖、淀粉、适量的清水,用筷子充分搅匀均匀备用;
3、锅中倒入适量的油,油热后爆香生姜蒜末,干辣椒、小米辣,下入白菜翻炒;
4、倒入调好的料汁,大火翻炒均匀,至汤汁浓稠,食材上色入味,收汁关火盛入盘中即可开吃了。
三、鸡腿白菜炖豆腐
这道菜含丰富的钙,蛋白质和维生素,常吃,有利于青少年长高。
准备食材:鸡腿1只,豆腐100克,白菜200克,姜丝适量、盐,胡椒粉各适量
具体做法:
1、鸡腿洗净,剁成两块;放入锅中加清水,姜丝大火煮沸。
2、豆腐切块;白菜洗净,撕成小块。
3、锅中放入少许油烧热,放入姜丝炒香,再放入豆腐煸炒2分钟,倒入煮鸡腿的汤和鸡腿,大炎煮沸。
4、放入白菜块,煮3分钟 ,加入盐和胡椒粉调味即可。
四、白菜炖粉条
说起白菜,怎么能少得了东北特色菜—猪肉白菜炖粉条呢。做法简单,好吃又下饭,喜欢吃多带点汤汁的,可以多加点料汁煮,大冬天的吃上这么一锅五花肉白菜炖粉条,真的很暖身子。
准备食材:五花肉,白菜,粉丝,小葱,生姜,大蒜,干辣椒
具体做法:
1、小葱洗净切葱段,大蒜去皮切蒜末,生姜切末,干辣椒切段,白菜或娃娃菜洗净切段,粉丝用热水泡软后沥干捞出,五花肉切片备用;
2、调料汁:碗中放适量的生抽,蚝油,香醋,白糖,食用盐,鸡精,倒入清水搅拌均匀;
3、锅中倒入少许的食用油,先下入五花肉煎至表面微焦,然后下葱,姜,蒜,干辣椒炒香,倒入少许的老抽翻炒上色,再放白菜翻炒至断生;
4、倒入泡好的粉丝,及之前调好的料汁,盖上锅盖炖至三五分钟即可,出锅时撒上葱花,五花肉白菜炖粉条就制作完成了。
五、白菜炒蘑菇
蘑菇和白菜一起炒,白菜的鲜香,蘑菇的Q弹混在一起,味鲜软嫩,炒一炒就出锅,好吃到不行~
准备食材:大白菜、蘑菇、葱、蒜、辣椒、盐、油、酱油
具体做法:
1、葱切段,蘑菇切片,白菜切段备用;
2、热锅入油,加入蒜和辣椒炒香,再加入大白菜和蘑菇炒软;
3、加入盐、酱油调味,炒匀,就可以吃啦。
六、白菜肉卷
这道菜不仅美观还好吃,蒸好的菜卷可以根据自己口味加一些蒸鱼豉油,鲜美又营养。
准备食材:大白菜叶400g、猪肉200g、料酒适量、食盐适量、味精适量、生抽适量、老抽适量、葱适量、胡椒粉适量、蒸鱼豉油适量、香油适量姜适量。
具体做法:
1、猪肉剁成肉馅,加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀;
2、白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出,用刀把白菜帮子厚的地方片下去;
3、在片好的白菜叶一边放上肉馅,从一头卷起,卷成白菜肉卷;
4、所有都卷好,放入蒸锅,上汽后,大火蒸8分钟即关火。
白菜中含有丰盛的维生素C、E,多吃白菜,可以起到很好的护肤和养颜的功效作用。以上就是轻喜到家给大家分享的白菜的6种美味做法了,喜欢的朋友可以试试哦~
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