随着天气越来越暖，很快又到了露肉的季节。不管你是出于爱美还是出于其他原因，短裙短裤一定是你度夏少不了的衣物。两条大象腿一定是大街上吸睛的焦点。身边有不少人都抱怨，明明自己上半身没有那么胖，两条腿偏偏很粗，很是苦恼。
为何腿粗不能成为审美的主流？
因为粗腿大部分是因为脂肪堆积，夏天穿短裤的时候腿粗的女孩子走起路来腿上的脂肪甩的不行，看着就觉得油腻。
其实细腿也并不是审美的主流，大家喜欢的是有着运动曲线的腿，非常健康有活力，但又不能是肌肉腿，那样看上去太有力量了，不符合大众对于女性所谓的定位，而且，还要白白的，长长的，直直的，不能有腿毛和鸡皮，这样的腿可遇不可求，稀少的自然容易被追求。
腿粗的类型有哪几种？
第一种：视觉粗腿
细看腿并不粗，但是整体看起来又短又粗，屁股塌，大腿自然形成一堆肉，没有脚踝，远看起来就是又丑又粗又短！视觉上的粗腿就等于传说中的假胯宽。
由于屁股的下榻，导致双腿又粗又短，视觉上很辣眼睛，有多少双大长腿就这么被掩盖了！
第二种：现实粗腿
真正的腿粗是长这样的------上身，无论是腰、手臂还是脸蛋90斤的范畴，可下半身不堪入目......真材实料的130斤？!
1）肌肉腿
真的很丑！踮起脚的时候满满的肌肉不说，就算是后期要减下去也比较困难。
2）脂肪腿
一腿脂肪全靠吃，好吃不动，脂肪最喜欢！
可以看到男生和女生堆积脂肪的点是不一样的，一样的120斤，女生看起来腿只会更粗一些，特别是大腿和臀部。脂肪腿很简单，关键两步：全身减脂 局部减脂。甩掉多余的脂肪，腿部就会变细。
3）水肿腿
下肢血液循环不佳，长期久坐不动，或者正处于孕期，很有可能会造成腿部水分和脂肪的停滞，最后演变成水肿腿。手指按腿部会有明显的按坑，不信可以试试看，水肿越厉害坑就越大。
造成女性腿粗的常见的原因有哪几种？
1、久坐不起
坐着的时候，“鼠蹊部”(即:腹股沟，人体腹部与腿部交界处的凹沟)受到压迫，导致血液流动和淋巴循环受阻。而血液流动、淋巴循环滞留受阻不光容易引发水肿，还容易导致体内废物无法分解，令脂肪、水分堆积形成橘皮组织。
2、午餐每天都在办公桌前解决
午餐时间几乎是上班族们唯一能够走去户外的机会。如果每天都自带便当或从便利店买午餐回工位吃，那么等于变相延长了自己坐在工位上的时间。
3、很少去洗手间
如果水喝得挺多，但上洗手间的频率却在降低，那么很容易造成下半身水肿，天长日久慢慢转变成脂肪。
4、长期处于低温环境，身体受寒
根据热胀冷缩的原理，室内气团在受热膨胀后，其密度也会相应变小(变轻)，所以暖气团会不断地往上蹿，而留在人们脚下的则只剩了密度较大(较沉)的冷气团。
5、经常跷二郎腿
翘二郎腿一整天，会严重阻碍腿部的血液流通，以及淋巴系统的循环，并伴随着下半身浮肿。
大腿吸脂指的是医生根据人体比例，用美学观念将腿部重新设计，在全麻或局麻的情况下，将腿部臃肿、肥胖的脂肪吸出，对畸形的腿进行修复，去除臀部与腿部之间多余的坠肉，从而达到腿部的修长效果。
大腿抽脂的操作原则是什么？
抽脂适量:大腿吸脂是减少腿部的围度，是在视觉上让腿变得更细更直，体重并不会减少很多，不能用体重的减少程度来判断手术的效果，人体的脂肪抽出量是有限度的，个体皮下脂肪量情况的不同也会有不一样的方案。
切口隐藏：吸脂的切口在1-2mm左右，切口非常小，切口的方向沿着隐蔽位置的皮纹，愈合后伤口不易被发现。
腿部吸脂有哪些部位需要特别注意？
吸脂手术是目前减少腿部脂肪较为快速的方式。但是也要注意腿部吸脂要点。
1、大腿外侧：股外侧脂肪堆积常伴有膝内上方的脂肪增生。术前应详细检查股外侧脂肪的厚度，标画出脂肪的凸出程度。抽吸过程中注意不要抽吸臀凹陷处的脂肪，以免造成畸形。
2、大腿内侧：股内侧部皮肤较薄，脂肪松软，术中易出血，且出后效果不如外侧稳定。手术中需注意的是不要抽吸过多的脂肪，以免两侧股部之间形成较大的空隙。
3、膝内侧：膝部脂肪堆积以膝内侧部常见，膝部脂肪抽吸较为容易出血较少，可进行充分抽吸。
4、小腿吸脂，小腿粗是由局部脂肪堆积造成的，也有些人是肌肉发达造成的，还有些人是脂肪堆积、肌肉发达两者皆有。要辨别自己属于哪种情况，只需用力触摸小腿，以触摸小腿脂肪厚度和肌肉形态来辨别自己的粗小腿属于哪种类型。
关于腿部吸脂应该注意哪些问题呢？
1、术前腿部局部脂肪评估，对手术效果非常重要，这样可以避免因盲目手术而使术后效果不佳，给患者造成二次修整术的痛苦。
2、经髌骨、耻骨、臀沟、股骨大转子处的切口，行放射状吸脂，不仅可此处大腿部的脂肪，而且切口具有相对隐蔽的优点。
3、大腿部特殊区域不仅是手术的重要标记，而且该区域吸脂时，需特殊处理，方可达到理想的塑形效果。黏着区标记是将髋卷的脂肪与大腿外上方的脂肪分隔来，可以观察髋卷脂肪与大腿外上方脂肪的厚度，还能以此区域做切口，吸出这两个部位的脂肪。
4、大腿内侧若用直径大于4mm吸管抽吸，则会加重皮肤松弛。此区皮肤弹性较差的患者，最好采用皮肤提升术，以达到良好的塑形效果。
5、臀下区只能行浅层抽吸，若用直径大于4mm吸管抽吸深层脂肪，则会破坏、减弱臀部肌肉组织的支持结构，导致臀部下垂，如果形成后很难再矫正。
腿部吸脂宜选用直径小于4mm的吸管抽吸，一则可以避免吸脂部位的前后不平整，二则可避免内侧纤维支持组织减弱，而导致术后皮肤松弛。同时术中应根据不同区域的特点，注意抽吸的层次。大腿上1/3的内侧面、大转子区有蜂窝层（浅层）与板状层（深层）两层脂肪，故应全层抽吸方可达到良好的塑形效果。其余区域仅有蜂窝层，只需做浅层抽吸。
腿部吸脂采用何种方式才能让求美者对术后效果更满意？
现如今，市面上，关于吸脂手术的方式有很多种，传统环形吸脂手术，只是在特别肥胖的部位，如腹部、大腿内侧、上臂内侧去除部分脂肪，减少了脂肪数量和身体围度，而没有雕塑出肌肉线条的轮廓和美感;过程中唯恐伤及浅层脂肪，造成皮肤表面凹凸不平。
玲珑体雕是目前全世界市面上少数可以做到深层抽吸、浅层雕塑的吸脂技术。它精准点状修饰脂肪，使细微改变体表脂肪、雕塑肌肉线条成为可能。人体不仅有乳房、胸大肌、臀部、腰部等宏大起伏变化，还有马甲线、人鱼线、腹肌块、腰窝、臀窝、股四头肌线条、肱二头肌线条、腓肠肌线条等细微体表标志，而这些都可以通过玲珑体雕做出来。济南韩氏整形外科医院是卫生部制定的国家三级整形外科医院，拥有中、美、韩国籍的“玲珑体雕天团”，曾赴哥伦比亚拜访Vaser技术发明人Alfredo Hoyos、受邀于伦敦体雕名家Roberto Viel、Maurizio Viel同台手术，与众多海外整形机构交流甚密，术业专攻。
夏天是个露腿的季节，一双纤细的大长腿，不知道能让多少人羡慕嫉妒恨？可要是腿上肉肉多，一粗毁所有。不过通过上述介绍，相信求美者对于腿粗的原因及瘦腿方式已经有了一定的了解，如果想要在这个夏天成为腿精，就赶快行动起来吧。
本文内容由壹点号作者发布，不代表齐鲁壹点立场。
找记者、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体记者在线等你来报料！ 我要报料
,
