早上起床后，我一边收拾，一边听心时代父母研究院的课程《如何进行时间管理》，主讲老师是北京一所学校的高三化学老师兼班主任沈老师，并且被评为“北京市最受欢迎的班主任”、国家二级心理咨询师等各种荣誉归一身，下面我们就来聊聊关于一小时都能做什么?接下来我们就一起去了解一下吧!
一小时都能做什么
早上起床后，我一边收拾，一边听心时代父母研究院的课程《如何进行时间管理》，主讲老师是北京一所学校的高三化学老师兼班主任沈老师，并且被评为“北京市最受欢迎的班主任”、国家二级心理咨询师等各种荣誉归一身。
里面首先讲到“一分钟能干什么？”引起大家的思考，也许很多人会说，一分钟什么也做不了，甚至包括我在内，有深深的感觉时间不够用，一分钟更是转瞬即逝。沈老师马上列举了很多：一分钟可以阅读一篇五六百字的文章，可以浏览一版日报，看5-10个精彩的广告短片，跑400米，做20多个仰卧起坐。跳绳100个以上。早晨起床，用一分钟穿衣裤，一分钟叠被子，一分钟刷牙，一分钟洗脸,一分钟眨眼12次……
一分钟，看似很短，却能做出很多你意想不到的事情。“珍惜当下，不负流年，静默如初，不畏将来”这是近两年来很流行一句话。时光悄悄流逝，我们需要珍惜每一分钟，渐行渐远的来处，越来越近的归途。
当我收学生作业时，学生喜欢的口头禅是“老师，等会，再给我点时间”；
当我让孩子起床时，孩子喜欢说的是：妈妈，再给我两分钟眯一会”；
当领导给我要整理的资料时，我也习惯性回答：再给我半天整理吧！”
时间就这样在磨磨蹭蹭中一天又一天，在浑浑噩噩中一年又一年，过去的15年教学生涯，我真的要感谢没有偷懒的自己。但发条并没有拧紧，挤一挤时间总是有的。
今年暑期郑州因为有疫情，国庆节后才开学，我为时间如此紧张而发愁，课时有限，教学内容又很多，有时因上课太投入而没有听到下课的铃声，学生似乎不太情愿了，甚至有的学生期盼着赶快放假，明明刚刚开学不久，为什么又急着想放假呐？我也曾经试图找自认为还不错的学生了解情况，他们说：“我们自己也感觉自相矛盾，即盼望着开学，没多久就厌倦了，又期盼着放假，其实，我们回家后更不开心，因为父母似乎很不情愿我们回去，除了吃饭睡觉就是打游戏，父母对我们也是无可奈何……”这些发自肺腑的话道出了学生的真实想法，我很感谢学生对我的信任，能向我吐露心声并愿意和盘托出。
我们的学生多么需要唤醒啊，似乎还在过着得过且过的日子，自小没有养成好习惯，不懂得时间的重要性，没有目标，每天在浑浑噩噩中度过，有时候也会开展关于“时间管理”的班会，但似乎都是昙花一现，没有三天就打回原形了。仅仅有极个别学生还能跟着老师的节奏往下走。
人这一生，多则不过百年。白驹过隙，如一粟之渺然。恍惚间，晨起昏定一日日，却已是斗转星移几万个往复来回。横亘在眼前的是人生，萦绕在身边的是岁月。
不惧生死，无畏离别。因为这是世间最自然的轮回。哭着来到这个世间，又在哭声中悄然的从这个世间离去。虽曾经过，似曾未来。
一分钟，能让我感知时间的紧迫；
一分钟，告诉我转瞬即逝的人生；
一分钟，警示我时间的宝贵；
一分钟，提醒我不再迷茫与彷徨；
一分钟，唤醒还在沉睡的心灵
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