央视网消息：“中华民族是崇尚英雄、成就英雄、英雄辈出的民族，和平年代同样需要英雄情怀。”
近日，央视网记者走进广州大学附属中学，参加了这里正举办的一堂主题为“崇尚英雄 精忠报国”的班会。
“我心目中的英雄是邓世昌。”
“我心目中的英雄是中国核武器研制的开拓者邓稼先。”
……
班会刚开始，同学们就踊跃分享起心目中的英雄。
胸怀大爱：这群最可爱的人始终冲锋在前
“我的父母都是老革命，他们兢兢业业工作，为了党的事业勇往直前的精神，永远是我学习的榜样。”于中原在班会上说。
年过花甲的于中原出生在一个革命家庭，父亲是老红军，母亲是抗战老干部，在家庭的熏陶下，她走上了从军之路，成为一名军队的医务工作者。
军旅生涯50年，除认真完成本职工作外，于中原曾多次率医疗队执行重大医疗保健和抢险救灾任务，多次被评为全军、广州军区先进个人；
被全国妇联授予“全国妇女抗洪救灾先进个人”荣誉称号；
军区“抗震救灾先进个人”、获得广州市政府颁发的“广州市抢险拯救工作先进个人”证书。
全军心理专家、原广州军区总医院主任医师、技术三级专家于中原（央视网记者 张静茹摄）
班会上，她与同学们分享了一篇日记。
日记里记录着一群年轻的军人，他们在“5·12”汶川大地震时无畏艰险、奋勇救人的感人故事。
故事讲毕，教室里响起热烈掌声。
“刀尖上的舞者”：英雄是因为爱而奉献忠诚的缉毒队长
全国缉毒英雄、广州市禁毒办副主任雷虎也被邀请到此次班会上，分享了他的缉毒故事。
“我的日常工作是与穷凶极恶、暗持着凶猛武器，随时可能铤而走险的毒犯及其团伙较量。”
在20年的从警生涯中，雷虎与他的战友们一起化装侦查，提着脑袋深入毒匪的巢穴；他们经过生死搏斗，将恶贯满盈的毒枭绳之以法。
全国缉毒英雄、广州市禁毒办副主任雷虎（央视网记者 张静茹摄）
最后，雷虎深有感触地说：“作为一名人民警察，作为一个母亲的儿子，我热爱这片土地上所有的父母，为他们牺牲，为我钟爱的事业奉献，这一辈子值！”
班会最后，全体师生齐声朗诵梁启超的《少年中国说》：
少年智则国智，少年富则国富，
少年强则国强，少年独立则国独立，
少年自由则国自由，少年进步则国进步，
少年胜于欧洲，则国胜于欧洲，
少年雄于地球，则国雄于地球。
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