#创作挑战赛#
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人类作为一种高等生物，拥有不可匹敌的智慧，是食物链顶端开挂般的存在，对于自然界的花鸟鱼虫来说，人类犹如天神一般的存在，可即便如此，人类的寿命也是有限的。
一般来说，长寿者大概八九十年，个别幸运的人可以达到一百多年，那么我们不禁会发问，为什么寿命一定要有一个上限？为什么人类的寿命才区区几十年？甚至比不了自然界的很多动物？
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首先，我们从一些规律和一些科学研究可以直观的看到部分关于寿命的数据，寿命长短和环境、疾病、压力、饮食及药物、生活习性和先天条件有关：环境肯定会影响寿命，比如我们天天呼吸被污染的空气、耳边总是环绕着各种嘈杂的噪音，那必然会缩短我们的寿命，这个影响程度还挺大；疾病就不用说了，疾病面前人人平等，个别疾病甚至是致命的，而某些慢性疾病肯定会蚕食一个人的健康值，同时还会给这个人带来无尽的心理压力；那么说到压力，人类是社会成员，必定会参与社会活动，也就会承受来自周围的各种压力，从心底必然会抵触一些难以接受的事情，而长期化的这种状态必然会影响寿命，而且影响程度非常大；饮食和药物方面也很好理解，毕竟吃的东西会直接影响一个人的营养和健康，这个无需赘述；最后一条说的是先天条件，这个说的是先天条件决定了寿命长度，也就是说，有些人天生就是长寿者，这是从基因层次决定的。
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接下来，我们的重点来了，刚才提到的大部分内容，比如环境、饮食、社会压力等等，那些都可以笼统归到外界影响，可我们自身寿命明显就比蓝鲸、长寿龟等这些动物要短很多，这是为什么？这是因为决定寿命的核心问题在于基因方面。有一个生物学概念叫“端粒”，它是存在于真核细胞线状染色体末端的一小段DNA-蛋白质复合体，也就是说，端粒是染色体末端的一部分成分，那么端粒有什么作用呢？科学家研究，端粒的长度，直接反映了细胞复制的能力，因为我们都知道，细胞是构成绝大多数生物的基本单元，人类也一样。而人类的各种细胞也在不停地更替中，无论是皮肤细胞、内脏细胞、各个器官细胞甚至是骨细胞，每到一定周期就会有新的细胞来替换旧的细胞。那么新的细胞从何而来？当然是由旧的细胞分裂复制而来，而细胞每经过一次分裂，在复制细胞内的染色体时，染色体的端粒就会逐次变短，直到短到一定程度，不再支持细胞分裂为止，同时，这个生命体的寿命也即将到达终点。
那么问题来了，端粒能不能延长？这样一来，寿命岂不是一并延长了？从理论上来说，是的！科学家研究，细胞中有一种酶，它可以合成端粒，所以叫做端粒酶，这种端粒酶一般存在于生殖细胞、睾丸、卵巢、胎盘及胎儿细胞中，也就是说，正常情况下，端粒酶只服务于“生命”诞生，只有一种情况特殊，那就是——癌细胞中存在活性极高的端粒酶，这也是癌细胞可以无限分裂的原因，所以这里引申出几个问题，一，依据端粒酶活性是否可以作为肿瘤治疗的手段？二，掌握端粒酶的控制和移植，是否可以直接干预一个人的寿命？三，有没有一种药物可以合理促进端粒酶正常运转或者合理延长端粒？四，目前的基因技术能否直接干预人类寿命？
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最后，我们来分析一下，作为一个普通人，不可能操作基因工程，那我们如何可以延长自己的寿命？这个问题自古以来就是个惹人注意的话题，我可以简单总结一下，抛开致命疾病以外，我们需要做的就是尽量让我们的细胞保持活性，让分裂速度相对慢点，让端粒和端粒酶发挥到极致作用。
我们一定要保持良好的作息习惯，有条件的话，置自身于良好的生活环境，尽量不要将自己置身于压力极大的生活状态中，也就是说，心理状态也非常影响细胞寿命，还有就是不要有过多的欲望，欲望是烦恼和压力的来源，争名逐利的人往往都很难长久。总的来说，就是古人早就总结的话，长寿秘方：清心寡欲，修身养性。
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