明天就是一年一度的高考了,在任何地方,在网络的各个角落,即使是朋友圈,都被高考的话题刷屏。去年的这个时候,侄子高考,我跟着体验了一次紧张的心情,公公骑着电动车看考场,嫂子到考场周围订宾馆,担心堵车,准备好电动车随时可以派上用场,甚至担心外面的饭吃不好闹肚子,保温盒就准备好了,随时可以送饭!其实想想,家长所有的紧张无疑给孩子造成很大的影响!若是我的孩子,我宁愿像平常上学一样,只要不迟到就可以了!
今天特意做了一盘披萨,不加黄油的低脂披萨,铺上蔬菜和香肠,也没有用烤箱,一个不粘平底锅就搞定了。风雨过后是彩虹,送给参加高考的孩子们!
【彩虹披萨】
【用料】面粉150克,清水或者牛奶80克,酵母粉2克,儿童香肠2根,豌豆、胡萝卜、紫甘蓝适量,马苏里拉芝士适量,番茄酱适量。
【步骤】1、面粉加入清水和酵母粉,揉成光滑的面团。发酵至两倍大。家里有高筋粉的就用高筋粉,没有的用普通面粉也可以。我用的是自家加工的面粉,颜色偏黑。
2、准备豌豆、胡萝卜、紫甘蓝、儿童香肠。豌豆我在冰箱屯了好多,随吃随拿,特别方便。
3、豌豆煮熟,胡萝卜和紫甘蓝切丁。要是家里有玉米粒就更好看了!
4、儿童香肠上锅蒸熟,一根切丁,一根切圆片。
5、发好的面团,排气,重新揉光滑。
6、擀扁擀圆。我的面粉没有经过精细加工,所以肉眼看到面团比较粗糙。
7、用叉子在面片上扎上小眼。这样在烙的过程中面片不会因为受热而鼓起。
8、抹上番茄酱。这个酱根据自己喜欢,你也可以买现成的披萨酱,也可以用意大利面酱。
9、将抹好番茄酱的饼放入不粘平底锅中,铺上厚厚的马苏里拉芝士,一定要多放,因为我们等会儿蔬菜上面是不会重复放的,放少了,蔬菜会掉的。
10、香肠围圈放,蔬菜和香肠丁一排排的放好。盖上锅盖,小火焖20分钟。
11、用手触摸边缘,饼皮有弹性就熟了。在焖的过程中,要注意挪到一下锅的位置,让披萨受热均匀。
12、非常养眼的披萨,看了都心情舒畅,有孩子不喜欢吃紫甘蓝,其实做好的紫甘蓝特别脆,夹杂着芝士的香味。
当然了,如果有烤箱,直接入烤箱烤就可以了。日子总是不经意间悄悄溜走,生活被工作和生活的忙碌沾满了,但是我们依然需要阳光来照亮心中的每一个地方,找点乐趣,生活的节奏如同跃动的音符,欢快而又美妙!
祝愿奋斗了这么久的莘莘学子,彩虹就在不远处,为实现心中的梦想加油!
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