,下面我们就来聊聊关于减脂期的西兰花怎么吃?接下来我们就一起去了解一下吧!
减脂期的西兰花怎么吃
1.西兰花切成小朵朵 2.开水煮的同时➕一点盐➕一点油(颜色好看的关键) 3.调蘸料:一勺生抽,一勺香醋,一点鸡精,半勺自制辣椒油,一勺香油,一点芥末油 4.拌匀所有调料~ 5.好好吃~我的第1条笔记,,下面我们就来聊聊关于减脂期的西兰花怎么吃?接下来我们就一起去了解一下吧!
减脂期的西兰花怎么吃
1.西兰花切成小朵朵 2.开水煮的同时➕一点盐➕一点油(颜色好看的关键) 3.调蘸料:一勺生抽,一勺香醋,一点鸡精,半勺自制辣椒油,一勺香油,一点芥末油 4.拌匀所有调料~ 5.好好吃~我的第1条笔记,