要说到女团启蒙者,大人认为Wonder Girls必须拥有姓名!

毕竟,现在大势的女solo泫雅和宣美可都是出自这个团。

(无奖竞猜:哪个是泫雅和宣美?

生完孩子后有哪些痛苦(女性最痛苦的事是什么)(1)

当年一首《Nobody》,让Wonder Girls横扫各大颁奖典礼,一路火到了中国。

大人到现在都还记得《Nobody》的歌词和舞蹈呢,简直是时代的眼泪啊!

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而且,大人在微博上看到,Wonder Girls的成员惠林居然和相恋7年的男友已经结婚生子了。

不少粉丝都在感慨,当年最小的忙内都当妈妈了,我们是老了吗。

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惠林虽然经常在社交平台上po全家福和宝宝的照片。

但参加综艺节目时,却说自己产后过得很辛苦,甚至一度得了产后抑郁。

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惠林说自己,生完宝宝后就一直没有理由、控制不住的哭。

即使已经产后一个月了,肚子还在持续性的疼痛,导致她根本没有办法睡觉。

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虽然,今年娱乐圈就像是迎来了婚育浪潮,隔三岔五就有喜讯传来。

结婚、怀孕、生子的明星也是一个接一个的。

但喜讯过后,一些让人揪心的事情也逐渐浮出水面。

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之前冯绍峰接受采访时就说过,生完孩子的赵丽颖变得特别敏感,遇到一点儿小事都会止不住的哭。

无独有偶,袁咏仪也曾产后抑郁过,控制不住自己的情绪,也非常敏感。

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据统计,我国产后抑郁的发生率高达22~68%

在我国一项对828名产妇的研究里有45.4%的产妇发生了产后抑郁,其中29.9%有过自伤念头。

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许多人以为,生孩子这件事最痛苦的就是孕期以及生产的时候。

其实我们不知道的是,在生产后,女性依然要经历很长时间的痛苦。

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根据美国专业医疗资讯网站webMD数据显示:女性产后常见的生理问题有十几种。

宫缩、阴道撕裂、涨奶、乳腺炎每一个都能让你疼到怀疑人生…

可以说,女性从头到脚,几乎每一块地方都是失灵的。

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痛苦一:伤口痛

我们只知道分娩痛,却很少有人提及产后的痛同样难熬。

要知道,无论是剖腹产还是顺产,都会在女性的身上留下伤口。

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如果是顺产,西瓜大的胎儿头会刚好卡在阴道口。

为了顺利生产,阴道、会阴部会感受到刀割一样尖利的痛感

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如果是剖腹产,最难受的就是分娩结束后。

有的产妇需要打止血针,但因为药物的副作用,排泄物会像瀑布一样控制不住的排泄出来

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而且不管是哪种,一旦产后麻药药效过后,产妇还会感受到爆炸般的疼痛

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当然,疼不是最可怕的,可怕的是:

刚生产完,身体虚弱抵抗力差的你一不小心就可能感染发炎,甚至死亡。

产褥感染,是引起产妇死亡的主要原因之一。

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痛苦二:产后宫缩

没想到吧,宫缩不只是生孩子的时候有,产后也同样需要经历。

如果把生产比作,往肚脐眼里塞西瓜,那产后就是从肚脐眼里取西瓜(总之,都疼。

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生产之后,子宫需要恢复到原来拳头般大小,就会开始不停地收缩。

整个过程会持续6~8周,其中第一周的时候也是痛感最强的时候。

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与产前宫缩不同,一般产前宫缩都是有间隙的,比如疼5分钟还能休息2分钟。

而且,开了三指之后就可以打无痛分娩针,让孕妇相对轻松一些。

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可是,产后宫缩是持续不断的疼痛,就像有人24小时不间断地捶打着你的小腹。

还没有止痛针可以打,只能硬抗…

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痛苦三:排恶露

很多姐妹都以为,恶露只是产后连着一个月的生理期。

其实不是的。

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恶露是生完孩子后,子宫里残留的坏死组织和血液

如果不赶紧排出,会导致出血太多而有生命危险。

这个过程,一般会持续3~6周的时候,但也有些产妇会持续几个月

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而且,剖腹产的产妇因为手术后子宫收缩无力,每天还需要护士的按压辅助排出恶露

按压辅助是什么意思呢?

就是,在我们缝合不久还没恢复好的刀口上用力按压,帮助恶露排出。

这个过程简直就是,徒手扒开刚要愈合的伤口。

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痛苦四:大小便失禁

作为一个成年人,生了孩子后你会发现,原来自己连大小便都无法控制。

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产后盆底肌会变得松弛,尿道、膀胱通通都会下垂。

大小便失禁也会成为家常便饭。

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大笑、打个喷嚏都会漏尿,跳绳跑步等运动更是想都不要想。

还记得汤唯产后漏尿在片场要频繁上厕所的事么。

不是汤唯不够敬业,是真的没有办法...

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阴道分娩的时候,95%的女性都会发生会阴裂伤的情况,如果达到3、4度裂伤还可能出现阴道直肠瘘

因为阴道和直肠相通,大便会从阴道里排除,导致大便失禁。

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这也是为什么很多女性在生育之前对私处护理、私处保养不屑一顾,却在产后沉迷各种产后护理。

因为生育这件事,对女性的伤害真的是无限的。

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痛苦五:腰痛

怀孕过程中,胎儿一天天长大,准妈妈们的体重不断增加,身体重心前移,腰部承受的压力也与日俱增。

很多人以为卸完货就轻松了。

可现实是:卸完货后,腰部并没有因为压力减小而轻松

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由于伤口的疼痛,你根本没办法站直身体、需要长期躺着休息,再加上抱娃、喂奶、换尿布…

更是需要经常弓着腰,压力之下,腰酸背痛就成了家常便饭。

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你的腰部、背部也会持续性疼痛,就像背了一整座山,随时都有压断你的可能。

根据研究数据,绝大部分的孕期腰痛可以在产后得到缓解。

也有研究显示,约20%的孕期腰痛妇女在分娩后2~3年仍然持续腰痛

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除了腰疼,新手妈妈们还要警惕腰椎长期过度负荷造成腰椎间盘退变,甚至发生椎间盘突出

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痛苦六:生理性涨奶

不夸张的说,涨奶的痛苦,一点也不比生孩子小。

章子怡就曾说过,她这辈子经历过最大的疼,就是涨奶。

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这时候,原本柔软的乳房变得肿胀疼痛,硬的像块石头。

不光硬,还相当疼,而且一碰就疼,甚至连走路、喘气都会疼痛。

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但喂奶,并不会因此停止。

因为吸吮,乳头会出现小裂缝,新手妈妈们还需要,忍着疼痛给孩子喂奶。

大约有90%的妈妈,会因为宝宝喝奶方式不正确经历乳头皴裂、化脓、破溃…

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除此之外,便秘、痔疮、脱发等一些列问题都是产后常见的毛病。

更可怕的是,这些痛苦不会排着队一个一个来折磨你。

大部分时候,它们都是组团一起来折腾你的。

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也就是说,在肚子伤口疼得不能动的同时,女性很可能还要忍受宫缩、涨奶双倍叠加的痛苦buff。

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除了折磨女性的生理痛,还有让人害怕的心理痛。

因为,怀孕前后体内雌激素的巨大变化,会导致90%的新手妈妈在生产后情绪不稳定,出现焦虑的情绪

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家人关注的缺失、难以恢复的身材,以及作为女性的隐私和尊严,都会让她们心情抑郁。

一孕傻三年,也不是没有道理的。

毕竟不论是谁,连续一两年睡不好觉、不分昼夜,每2小时喂一次奶,都会记忆衰退、精神萎靡。

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大人写这篇文章的目的,不是为了让大家恐惧生育。我只是想让每个女生拥有知情权,拥有生育自由!

就像做手术之前需要了解风险一样,生孩子前我们也要明白生育的风险。

孕育新的生命是一件美好的事情,但前提一定是建立在:

女性清楚地了解这些风险,也愿意为了爱去承受这些风险。

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最后的最后,跟大家分享一个视频截图,很简单的内容,只是记录了产后妈妈很日常的一个小片段。

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其实,这就是一个新手妈妈的日常,记得给每一位女性点个赞吧!

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