三文鱼肉质细嫩鲜美,口感爽滑, 即可直接生食,又能烹制菜肴, 是大家都喜爱的鱼类, 而我从来不生食,一般都是煎、烤、炒, 这次简单的调了料汁, 烘烤至熟,味道特别好,柔滑鲜嫩,非常美妙。
By january0106
用料
- 三文鱼 1块
- 盐 少许
- 黑胡椒碎 少许
- 生抽 2勺
- 红糖 2勺
- 白开水 1勺
- 橄榄油 2勺
- 老抽 少许
做法步骤
1、三文鱼身上抹上少许盐和黑胡椒;
2、生抽、红糖、水和油混合成调味汁;
3、将三文鱼放入容器里,倒入调味汁,放入冰箱腌制2小时;
4、烤箱预热185度,容器外面包一层锡纸,放入烤箱烤20分钟,最后5分钟时取出刷一层生抽。
5、开吃啦~
小贴士
1、烘烤的时间根据三文鱼的厚度不同自行调整,至鱼肉烤熟。
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