邓伦的《天河》已经播出了一段时间了，在这部剧里面邓伦饰演一位修渠工程师吴祖太，在他的身边还有一位同事叫刘洪亮，由刘宥畅出演。刘宥畅在刚开机的时候有些拘谨和紧张，邓伦会跟他聊天时讲自己做新人时的经历，让刘宥畅慢慢地放松下来。
邓伦拍戏不光是想着把自己的角色演好，他是希望所有人都好，所有东西都好。所以，在排戏的时候，他总能提出各种点子，令自己、对手、整出戏都有更好的效果。
之所以刘宥畅能够慢慢地放松，主要是在和导演焦永亮、邓伦的一次聊天中，焦永亮问刘宥畅，以前是否拍过这样的戏。刘宥畅直言没拍过，邓伦立刻就接话了：“我也没拍过。”焦永亮也说：“我也没拍过，咱们仨都是新人。”就这样三人便开始熟络起来。
邓伦的身上有着一种演员的敏感，他能够觉察和照顾到周边的人的情绪。他的妆发师刚认识他的时候，在一起吃饭时，餐桌没有擦干净，邓伦总是第一个站起来用湿纸巾擦桌子。他先擦对方面前，再擦到自己的面前。
哪怕在后期解读角色的时候，他也透露出他的细腻。
剧中有一场戏，是吴祖太爱人意外去世后，他整理着她的遗物在轻声地抽泣。这也算是《天河》里面的一场重头戏，可是在最初的剧本里面不是这么写的。
起初，剧本里面写的是吴祖太知道自己爱人去世以后，情绪非常的外露。他难掩悲痛，大力地宣泄。可是按照邓伦的理解，吴祖太这个人是非常的内敛的，他不应该会有这么外化的表现。他绝不会像一些偶像剧这般到处奔跑，冲着大山去喊，声嘶力竭地嘶吼。邓伦认为，这个人物所有的痛苦都应该窝在自己的身体里。
经过与导演沟通，剧本上对这段戏进行了改变。激烈的行为和台词统统被删掉，在得知新婚妻子意外丧生后，邓伦没有了一句台词去表达自己的痛苦。他将所有的情绪都化在了工地上的每一块石头里。尤其是刘洪亮端着冒着热气的饺子在他面前的时候，他依然振作地回答，让他将饺子还给乡亲们，谢谢他们。
导演焦永亮说：“没有台词去说这个事情怎么解决，这个人物情绪应该怎么样，全是靠镜头语言演员的表演。”
邓伦的挑战成功了，在内部看片的时候，他的表演激起了在场所有人一致的认可。这段“无需台词”的表演，是《天河》中的华章。
要说这是他演技挑战成功的证明，后面还有更具挑战的呢，就是动作戏。焦永亮说，他是将这部剧当成动作片来拍的，因为拍摄点非常的危险。起初，他都做好了演员拒绝他的准备了，他还在想拒绝了的话该怎么劝服。可邓伦却完全没有拒绝之意，很欣然地揽下了任务。不光如此，他还跟导演商量怎么样拍会更好一点，还主动要求多拍几个镜头当素材。
邓伦本身是有些恐高的，可是后来他想，悬崖边吊威亚，山洞爆破这些只不过是拍戏，虽说他也是没有任何保护措施，但当年红旗渠的施工人员还有工程师们一定会更惊险，他那顶多是体验生活。那样想着，便克服了自己的心理障碍了。
他还有一些在山洞里面抡锤子的戏，在这个山洞里面不拍戏时就已经是垫满了尘土，开拍时鼓风机一吹，锤子一伦，那灰尘就立马随风飘扬。妆发师进去补妆的时候，呆不了5分钟就一直咳嗽，可邓伦在里边抡锤头，一呆能呆一天，等收工出来的时候，灰头土脸的，几乎认不出人样。
邓伦在这部剧里面算是大大的颠覆形象了，他自身也接受了巨大的挑战。小编感受到他逐渐走向了成熟，在过去的两年多的时间里，他平均每天只能睡两三个小时，甚至对50多个小时不睡觉都习以为常，他更多的是在各个剧组间轮轴转。
可是现在他更懂得取舍，他会拒绝一些不适合自己的东西，现在的他不求多，只求精。在这部剧里，大家都感受到了他演技的精进，以及为塑造一个角色所付出的努力。
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