最近我拍生活类视频，经常会提到杨先生，说我们结婚15年没有吵过架。
评论里很多人问，真的15年没有吵过架吗？连拌嘴也没有吗？到底是怎么做到的？
拌嘴当然有，我性子比较急，特别是每个月生理期前，心情烦躁，容易发火。但是成年人能跟谁发火呢，基本上都是冲杨先生发的。
但是我会反复告诉他，这是生理原因，没有办法控制，这几天过了就好了。所以他完全能理解这件事儿，我控制住情绪的时候，他还会调侃：这几天你怎么脾气这么好呀。
当然，正常情况下，我都会很好地控制情绪，就算偶尔爆发，程度也很轻，顶多声音大一点，态度上不耐烦一点，不会说伤人的话，不会做伤人的事。
有时候也会为一些琐事拌嘴，但仅仅也就到拌嘴的程度，没有发展到吵架的地步。上次我拍了个视频，分享结婚15年不吵架的方法。
视频容量有限，所以再来一个文字版，这样说得更清楚透彻。
一起做家务带孩子
我把这一点放在第一位，是因为真的太重要了。很多夫妻之所以吵架，很多时候就是因为，男人从来不做家务不带孩子。
这会导致两种结果。
一种是女人心里有怨气，因为太累了，自己累得要死，另一个人还当甩手掌柜，不但身体累，心也跟着累，这样容易产生怨气。
一个人又累又有怨气，很容易情绪失控的，可能因为一件很小的事就大发脾气，觉得日子过不下去。
但同时还有另一种结果，男人不做家务不带孩子，就不知道这些事情有多缠人，没有办法理解女人的怒气，反而觉得不就是做点家务带个孩子，咋这么多事儿呢，你一点都不温柔了。
很多事情，不做，就没有办法理解。
结婚之前我就很清楚，自己不能接受不做家务的男人，所以跟杨先生恋爱时，我重点关注了这方面，发现他很勤快，家务做得比我都好，也觉得男人本来就应该做家务。
结婚前了解清楚了，结婚后就省了很多沟通成本。
很多人可能要说，结婚前没有看清楚，或者他伪装得很好，结婚后就是怎么都不做家务不带孩子怎么办。
可以把任务分派好，并且分派了就不唠叨，管他什么时候做，管他怎么做，只要做了就好，慢慢再提高要求。
如果他打死都不肯做，你也不做试试。
不是说了嘛，婚姻就像两个人合伙做生意，你一个人拼命干活，另一个人天天玩，你肯定得想办法让他也干啊，不干就得散伙。
当然，这里还有一个前提，看夫妻两个人分工。如果都上班，当然家务要平分，如果男主外女主内，可以让男人少做一点，但不能不做。
条件还可以的话，直接请保姆或钟点工，那点钱买得是舒心，想想还挺值的。
女人只有把自己从繁重的家务和带孩子中解脱出来，稍微透一口气，才会有好脾气，不然真的天天想吵架。
男人只有理解了做家务带孩子的辛苦，才不会因为这些琐事动不动指责女人。
之前我们邻居小夫妻就是这样，女人辅导孩子做作业，经常忍不住训孩子。每次男人都很不开心地说：你就不能好好说嘛，为什么要训他？
女人说：你管一周，只要你能做到不训，以后我绝对不训。
男人一口答应，觉得这有啥难的。
结果那一周，男人训得比女人还凶，以后再也不说老婆不对了，反而跟老婆一起教训孩子。
表达需求，而不是情绪
中国女人含蓄惯了，很多话不喜欢说出口。有时候还被一些偶像剧洗脑，觉得男人如果懂自己，什么都不说他也能懂。
事实证明，凡是这么想的女人，最终都会失望。
失望过后，很多人就开始抱怨，或者莫名其妙发脾气。明明因为情人节他没有送礼物生气，最终却会因为他打碎了一个杯子大发雷霆。
自己不开心，男人也觉得莫名其妙。
在这方面，我婆婆是典型，她从来不让公公洗碗，可一不开心就拿这事儿说道，说公公笨，不知道心疼她。
包括对孩子也是这样，什么都照顾得好好地，啥都不让孩子做。孩子稍有不顺心，就开始指责孩子笨，啥都不做，什么都是我给你做，你还这么没良心。
全家人都不知道她到底要什么。
她和公公经常因为琐事吵架。比如锅里炖好了鸡肉，她在忙别的，想让公公把鸡肉盛起来，她不会心平气和地说：你把鸡肉盛起来。
而是冷着一张脸，气呼呼地说：你是三岁小孩啊，锅里鸡肉没有盛起来看不到啊，除了吃，还会干啥！
谁听到这话能开心啊，结果我公公把鸡肉盛起来了，但也气得一块鸡肉都不肯吃。
想让对方做什么，一定要直接说出来，好多男人都是直男，直接说了都不一定做，拐弯抹角他根本听不懂。
比如我和杨先生结婚15年纪念日，我很早就说：结婚纪念日的时候，你送我点什么呀，送点好东西吧。
结果他送了我一枚钻戒，给了我一个很大的惊喜。
如果我不说，他可能想不到。事后我肯定委屈，这种委屈积攒多了，脾气也不会好。
一个人脾气不好，另一个人又觉得你莫名其妙，两个人就很容易吵架。
就算发脾气，也要让老公知道你为什么发，不然白发了。
有一次我让老公下楼买卫生巾，他觉得不好意思，脱口而出：我去买多不好呀。我很不开心，半天没理他，自己下楼把东西买回来了。
晚上我告诉他，这事儿我很生气，因为我觉得，我身体不舒服和他的面子之间，他选择了面子。
他也觉得自己做得不对，跟我说：其实想想也没什么不好意思的，你再坚持一下，其实我也就去了。下次你别生气，想让我干什么，态度强硬一点，我肯定去干。
事后我觉得自己有点小题大做，好在我告诉了杨先生为什么生气，他也能理解，并说了自己的想法。不然，我估计会觉得他不体贴，他也会觉得我斤斤计较。
生气有时候也是一种手段，用这种方式让对方明白自己的原则是什么。所以不能浪费生气的机会，气都生了，当然话也要讲清楚，不然白生气了。
双方都要讲理
我觉得讲理是一切的前提。
拿生气来说，如果你生气的理由很勉强，就算说出来，对方也很难信服，反而会加深矛盾。
比如，说好了双方父母生日各给一千块钱，结果老公悄悄给了婆婆一万，你反对他还生气，告诉你，婆婆养大他不容易，给多少都应该。
他生气确实有理由，但没道理啊。
还比如，婆婆生病，老公自己不照顾，却要求你要照顾好他妈。他倒是把需求表达得明明白白，但都是不讲理的需求啊。
这只会让夫妻关系更糟糕，也会激起很多争吵。
所以我说，讲理是一切的前提。包括做家务带孩子，如果一个人承担了更多赚钱养家的任务，平时在外面特别累，另一个人全职带娃，当然不能要求家务都做得一样多，孩子带的时间一样多。
如果不讲理，方法越多，反而越显得鸡贼。
经常有人说，家是讲爱的地方，不是讲理的地方。可是如果两个人连理都不讲了，爱又能支撑多久呢？
我们爱一个人，一定是因为这个人所做的事让你觉得合情合理，如果他很混蛋，你肯定慢慢就不爱了。
这一点，男女都适合。
男人做事要讲理，女人也要讲理。像甄嬛说的，天大的事儿，都逃不过一个理字。不讲理就不能让别人信服，别人不信服，就不会配合。
很多夫妻之所以吵架，不就是因为其中有一个人打着爱的名义，净干些不讲理的事儿吗？
作为一个写作的人，我有很感性的一面，但在处理事情时，我会更多地理性对待。在一些特别小的事情上偶尔撒撒娇，任性霸道，就当情趣了，比如今天要吃什么，要到哪里玩。但重要的事情上，我一向很公平，不会说，你如果爱我就必须妥协。
一个人占便宜，势必有一个人吃亏。长期吃亏的人，心理也会不平衡。
这也是很多女人对婚姻失望，主动提出离婚的原因。因为大多数婚姻里，确实是女性更吃亏。
仅仅拿生育这件事来说，孩子明明是两个人的，但生育的苦和风险是女性一个人在承受，如果孩子出生后男人再不多带点，女人的亏就越吃越多，最终当然会不满。
扯什么都没用，每个人心里都有一杆称。
两个人都能够做到讲理，基本上就没有大矛盾了。
所以结婚前最应该考察，对方是不是一个讲理的人，如果他经常提一些不讲理的要求，可以断定，结婚以后他会更不讲理。
这种人还是离远一点，不然以后得天天吵架。
最后说一点，不吵架不是目的，有些事情如果说不清楚，需要吵架才能说清，那就大胆吵架，吵架也是一种辩论方式嘛。
我和杨先生之所以不吵架，主要是因为三观相符，很多事情还没到吵架的地步就解决了。
不管吵架还是不吵架，一段婚姻能不能滋养你，才是最重要的。
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