大家知道成年女性最常见的感染性疾病是什么吗？
既不是感冒，也不是流感，而是尿路感染。
对人类来说，泌尿系统就像身体里的“下水道”，通过尿液的排出，可以将人体里的代谢废物清除出体外。但如果人体抵抗力下降，细菌侵入泌尿系统，就会导致尿路感染的发生。
引起尿路感染的最常见细菌是大肠杆菌，它占了60%~80%，偶尔有可能是真菌、衣原体或病毒。
尿路感染发生后，根据情况不同，会出现下列症状：
（一）膀胱感染。排尿时可能有疼痛或烧灼感，由于刺激还容易出现突然或紧急排尿、频繁排尿的情况，严重的还可能会出现血尿。
（二）肾脏感染。这种情况更加严重，除了“尿频、尿急、尿痛、血尿”这些膀胱刺激症，还会出现典型的发热、腰痛、恶心或呕吐等全身不适的症状。
虽然男性也会患上尿路感染，但由于女性的生理结构比较特殊，所以女性更容易中招。数据显示，女性尿路感染的发病率是男性的8-10倍！
仔细观察上面这个图就会发现：
女性的尿道又短又直，并且离阴道和肛门很近，所以阴道内的30多种细菌和肛门周围存在的消化道菌群，都可能是导致尿道感染的罪魁祸首——因为细菌容易沿尿道口上升到膀胱引发炎症。
在发生性行为时，男方也很容易将污染区的细菌带入女性尿道，造成女性尿路感染。
约有三分之一的女性在65岁前患过尿路感染，它很容易反复发作，非常折磨人。
你能想象一下整天洗手间跑不停、尿尿时还很疼的感觉吗？（别问可邻君为什么知道，说来都是泪）
而且，如果对尿路感染不管不顾，它很可能继续摧毁周围的生殖器组织，引起阴道炎、盆腔炎等并发症。因此，出现尿路感染后一定要及时去医院就诊，九成的病人用三天抗生素就能治愈。
如果不想体验被尿路感染反复折磨的感觉，宝子们可以按照下面的方式进行科学预防：
① 多喝水，每天喝水3000ml，保持尿量在2000ml，可以有效预防尿路感染；
② 如果感到有尿意就要去洗手间，积极一点，不要憋尿，憋尿太多对身体真的很不好；
③ 注意个人卫生，洗澡的时候尽量用淋浴，避免坐着沐浴，勤换内裤。
④ 性生活中注意双方卫生，结束后尽早排尿，并且补充水分。
⑤ 规律作息，增强身体免疫力。
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