牛排在我们现在的生活中算是一道中档的食材吧。
但是好多人总是买不好，因为他不会选，害怕买到的牛排不好。其实在选购牛排的时候注意以下几点，
1 千万不要图便宜，因为它不一定是牛肉。#美味好物大赏##618好物趋势#
2 包装袋上有卡拉胶
卡拉胶对人体主要的危害是这种物质在高温，酸性环境下会降解出对人体健康有影响的物质，会抑制人体对矿物质的元素的吸收。
3 成分里含有大豆蛋白
大豆蛋白是一种植物性蛋白质，在基因结果上最接近人体氨基酸，蛋白质含量高且不含胆固醇。
但是千万不要吃转基因的大豆蛋白。
4 . 配料表
如果看不到配料表的牛排，也不要买，因为有可能是牛肉饼，也有可能是拼接的碎牛肉加工的牛肉饼。
- 如果有“调理”两个字的也不要买。
现在的年轻人已经变得越来越懒了，平时不想做饭，去外面吃也老是就那几样，吃几次也就腻了，还不如在家跟我学习，多做几道美食。#美食测评团#
如果天天吃炒菜，那么就可以换换口味试一下西餐的感觉，自己在家就能做出西餐厅的味道，价格实惠，约上几个朋友，来给他们一展身手，让小伙伴们刮目相看，没准你的单身生活就结束了哟。
如果让你去超市选牛排，你也不一定能选到合适的牛排，因为现在好多商家为了追去利益，会用鸭肉或者其他的肉掺假，但是你要是仔细看也能看出来，因为纯牛肉的整切牛排，纹理清晰可见，看上去红白分明，牛肉的纹理都是顺势排列。然而那些看上去纹路错综复杂的大多数都是合成的。
现在直播带货的大主播们在推荐的一款牛排就还不错的，牛排都是选自乌拉圭，新西兰等顶级产地，坚持整切，选用牛身上精华部分，不用碎肉合成。
这款史密斯超爱西冷整切牛排，包装也十分的精致，纸箱里面有泡沫箱，还有冰袋，全程冷冻，顺丰 四通一达极速到家，而且还送牛排酱，牛排夹和刀叉，整整1300G，分成10片装，价格美丽，
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