脑梗死旧称脑梗塞，又称缺血性脑卒中，是指因脑部血液供应障碍，缺血、缺氧所导致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗死的临床常见类型有脑血栓形成、腔隙性梗死和脑栓塞等。
近年来，脑梗塞的发病率逐年增高，发病趋势愈来愈趋向年轻化。尽管，很多脑梗病人接受治疗后有所恢复。但日常细节上不注意的话，又会导致脑梗塞的复发。
那么为什么脑梗容易复发呢？
首先，脑梗的复发和脑梗的基础病因任然存在有关系。脑梗就算治愈好，其实也仅仅是它的临床症状消失了，但是它的基础病理(动脉硬化、高血压与血液流变学改变)依旧没有治愈。因此，就算脑梗得到了及时的治疗，也有可能会二次复查。
其次，脑梗的复发和饮食习惯有很大的关系。如果嗜烟、酗酒、食物过分油腻、高盐分、高脂肪、高热量饮食等等，这些会使血液粘稠增高和血脂的升高，引起小血管的收缩，再次导致脑梗的复发，所以我们一定要注意饮食。
最后，脑梗复发时时常会有头晕头痛，视力衰退。疲倦嗜睡，活动不便的症状。
那我们在日常生活中怎么预防脑梗复发呢？
首先就是生活干预：证健康的身体才能更好地享受生活。要改变饮食习惯，少吃盐，少吃油，少吃高热量的食物，避免血脂升高，只能这样，才能把脑梗死复发的机率降到最低。
其次是药物治疗：预防脑梗死，一定要听从医生的嘱咐，坚持长期服药。
最后，我要告诉大家的是：吃什么药都不可能使脑梗死区域的神经再生，后遗症的恢复要依靠正常神经的代偿。也就是说，恢复功能就是如同孩童时期经历的咿呀学语、蹒跚学步的阶段一样，要重新学习曾经熟悉的一切。但每个患者的年龄、身体状况，以及坚持的意志力不同，恢复的过程会有长有短。
