灰指甲是一种很难缠的问题，一旦不注意个人卫生，就容易受到感染。灰指甲的感染性很强，手和脚都容易感染。那么生活中我们要注意什么呢?脚上有灰指甲会传染手吗?如何预防呢?请看以下内容。
灰指甲的原因
灰指甲就是由真菌感染造成的，灰指甲的传染性很强，一旦生活不注意，就会传染上灰指甲。因此，个人卫生习惯的问题就是引起灰指甲的主要原因。
一般身体上潮湿的环境就极易感染灰指甲，比如我们爱运动，是有利于身体健康的。但是运动后容易出汗，如果出汗后不及时擦拭，就容易感染灰指甲。公共浴室和游泳池如果卫生条件差，我们去了之后也会感染灰指甲。洗澡后，要及时擦干身体，不要让身体长时间潮湿。发现体质较弱的人，对真菌的抵抗力低，也容易感染灰指甲。
注意手的保护
脚上有灰指甲会传染手吗?是有传染的可能性的。灰指甲的传染性很强，如果在生活中，我们有用手抠脚的不良习惯的话，就会使脚上的灰指甲传染到手上。因此脚上有了灰指甲，我们就要做好保护，不要用手去碰脚。我们也要做好个人卫生，勤洗手，对手做好保护。一旦不注意个人卫生，就会使脚上的灰指甲传染到手上。而且我们在生活中经常会用手触碰各种东西，手接触到真菌、细菌的可能性很大，对手做好清洁是很重要的。平时要勤洗手，用肥皂、洗手液清洁好手。对脚上的灰指甲也要采取各种方式进行缓解。平时做家务时，可以戴手套避免受到化学洗剂的影响。脚上有灰指甲就要对拖鞋、洗脚盆进行隔离，不要用手触碰，避免感染。
注意个人卫生
如果有了灰指甲，会影响我们个人的美观。尤其是手上有了灰指甲，我们就不愿意跟人握手，心里感觉非常难受。要想远离灰指甲，我们在生活中就要注意个人卫生。勤洗澡，保持身体清洁，洗完澡后，要注意及时擦干。要勤换洗衣物，尤其在夏季，天气炎热，衣服容易被汗水打湿，就更要注意及时更换。房间内也要注意通风。被褥等也要定期在阳光下进行暴晒，以消除真菌、细菌等。去公共场所等要注意不要去卫生条件差的地方，尤其公共浴室、游泳池等更要选择卫生条件好的地方。
脚上有灰指甲会传染手吗?如果不加注意是会传染的。灰指甲的传染性很强，我们要注意保持个人卫生，避免传染。平时我们要注意养生，增强体质，有助于让我们的身体远离灰指甲的困扰。
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